Menyimpan ASI harus dengan cara yang baik dan tepat, agar kualitas ASIP dapat tetap terjaga. Untuk itu, terdapat beberapa langkah menyimpan ASIP dengan baik dan benar :
1. Pastikan tangan dan alat-alat menyimpan ASI bersih
Sebelum melakukan pumping dan menyimpannya, pastikan Bunda mencuci tangan terlebih dahulu dan membersihkannya, hal ini agar kualitas ASIP dapat tetap terjaga kebersihannya dan terjauhkan dari bakteri.
Pompa ASI juga harus dibersihkan setelah dipakai, Bunda bisa mencuci alat pompa ASI dengan sabun dan membilasnya dengan air mengalir.Â
2. Gunakan Tempat yang Sesuai untuk Menyimpan ASIP
ASIP tidak boleh disimpan di sembarang tempat. Gunakan wadah atau tempat yang kedap udara atau BPA free.Â
Bunda dapat menggunakan wadah dengan botol kaca, dan ditutup rapat, agar ASIP tidak tumpah dan bocor. Hindari wadah bekas pakai.
3. Metode First In First Out
Setelah menyimpan ASIP, berikan catatan atau label tanggal dan hari. Bunda harus mengeluarkan ASIP yang sudah disimpan lebih dahulu, dan berurutan sesuai tanggal.
4. Perhatikan Suhu Tempat Menyimpan ASIP
Suhu untuk menyimpan ASIP tidak boleh luput dari perhatian Bunda. Menyimpan ASIP pada suhu yang tepat, dapat menjaga kualitas ASIP. Bunda juga bisa menyimpan ASI pada cooler box
