Masa yang paling penting yaitu masa dimana otak janin masih di dalam kandung ejak hari ke-8 hingga minggu ke-7 kehamilan, sel-sel di otak janin masih dan mulai terbentuk dan akan mengalami penyempurnaan sampai kelahiran dan akan berbentuk bulat seperti bumi.
Pada hari pertama mengandung itulah hari dimana membuat para calon ibu sangat bahagia dan akan menantikan buah hati mereka, hari itu disebut periode emas untuk mengetahui pertumbuhan dan perkembangan anak, jika ada masalah gizi dalam masa-masa tersebut maka akan berdampak pada perkembangan dan pertumbuhan otak, kecerdasan, pertumbuhan fisik, dan gangguan metabolisme tubuh si calon bayi.
Mungkin tidak hanya ber langsung saat bayi ada di dalam kandungan, pertumbuhan otak bayi juga berlangsung sampai nanti ia tumbuh besar, maka pertumbuhan otak calon bayi sudah seharus nya untuk diperhatikan sejak ia masih dalam kandungan.Â
- Pada usia kehamilan 0-8 bulan yaitu, masa dimana pembentukan otak si calon bayi, sel-sel otak janin yang mulai terbentuk diakhir minggu ke-8 dan akan terus mengalami perkembangan sampai saat mereka lahir
- Dan di usia 10-25 bulan kehamilan, terjadi nya pertumbuhan sel-sel saraf otak dengan cepat ada 250.000 sel saraf baru per menit nya. Otak si calon bayi mulai bisa menerima dan mengirim pesan dan janin mulai melakukan gerak refleks. Di usia 19 minggu otak janin sudah ada jutaan sel saraf. Dan genap usia kehamilan 25 minggu otak janin sudah memiliki tekstur yang agak berkerut-kerut. Memang percepatan perkembangan otak akan terjadi di trisemester ketiga sampai si calon bayi lahir dan usia lima tahun.
Janin ini bersifat mudah menyesuaikan diri terhadap apa dan beragai perubahan kondisi lingkungan selama mereka dalam masa perkembangan. Bayi sudah mempersiapkan diri dengan baik selama dia dalam kandungan namun tidak dapat menyesuaikan diri dengan lingkungan setelah pasca lahiran.
Stimulasi otak janin dalam kandungan, pada pendengaran dan penglihatan janin telah terbentuk sejak usia 20 minggu, otak si calon bayi sudah bisa menerima pesan, mengolah dan bahkan merespon nya. Pemberian stimulasi bisa merangsang pembentukan hubungan antar sel saraf.Â
Bayi dalam kandungan butuh mendapatkan nutrisi untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan nya dari aliran darah ibu
- Mengkonsumsi Asam Folat, untuk membantu dalam perkembangan si janin
- Menghindari makanan yang mengandung mineral bahaya, contoh nya ikan hiu yang airnya ada merkuri itu menyebabkan kerusakan pada saraf otak yang sedang berkembang
- Mengurangi konsumsi minyak ikan, boleh mengkonsumsi minya ikan tetapi tidak baik banyak-banyak karena juga mengandung sedikit merkuri
- Memperbanyak makanan yang berprotein, untuk pertumbuhan dan perkembangan otak
- Olahraga yang teratur seperti jalan kaki, berenang, kedua nya membantu melancarkan kerja jantung, peredaran darah, dan kebugaran.Â
- Hindari stress, juga berdampak pada perkembangan otak bayi dalam rahim, jika merasa stress bisa olahraga, mendengarkan musik, mungkin berkumpul dengan teman, dan bisa juga menghirup udara luar dengan jalan-jalan ke luar kota.
