Mohon tunggu...
sampe purba
sampe purba Mohon Tunggu... Pemuka Agama - Insan NKRI

Insan NKRI

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Getting Older, Panta Rhei

1 Agustus 2019   19:32 Diperbarui: 2 Agustus 2019   08:48 53
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Getting Older... Panta rhei

Herakleitos, filsuf Yunani kuno kelahiran Ephesus  yang zamannya lebih tua dari kakek buyut Socrates, mengamati fenomena alam dan sampai pada kesimpulan bahwa sesungguhnya di alam ini tidak ada yang tetap. Semuanya mengalir, tidak ada yang tinggal tetap permanen. Semua berada dalam proses menjadi. Berubah. Digerakkan oleh hukum logos yang berada di luar hukum materi dan anti materi.

Bagaikan api yang menjadi pengubah benda terbakar deru bercampur debu, demikianlah perubahan itu berjalan dalam siklus yang acak melampaui dunia materi dan rasionalitas. Serba disruptif. Anda menyelam ke sungai yang sama, atau berkelana ke ruang yang sama, pada tempus yg berbeda walau di locus yang sama selalu ada bedanya.

Demikian jugalah kehidupan.

Kita selalu ada kerinduan merawat ingatan yang lampau, di mana ada masa yang kuat, menyenangkan atau mungkin sekaligus romantika yang menegangkan. Dalam konteks inilah dipahami kenapa orang senang bernostalgia, reunian, berkontemplasi, ziarah atau sekedar mudik.

Facebook mengingatkan saya akan hal ini, melalui foto foto yang dimunculkan.

Lima tahun lalu  masih reguler menikmati olah raga combat, body building atau outdoor activities, tapi kini saya mengakrabi olah raga low impact. Menggenjot sepeda statis, atau dalam bahasa kerennya cross trainer. Sebagian karena harus berdamai dengan tubuh yang tidak lagi muda dan mendamba manja. Juga demi mengikuti nasihat dokter yang seakan lebih paham organ jantung kita dibanding mahluk lain.

Katanya treadmill tidak baguslah untuk bantalan lutut, angkat berat  memacu katup jantung memompa darah ke aliran arteri lebih keras, sit up memaksa tulang belakang menanggung beban ekstra. Macam macam.

Pada hal, banyak orang seusia atau bahkan lebih tua dari saya, masih sanggup angkat berat, mardege, panjat pinang hingga panjat memanjat beragam lainnya. Pada merokok lagi.

Tapi ya itu. Sebagai Manusia Purba, tentu saya harus bijak mengikuti nasihat manusia purba lainnya, seperti Herakleitos inilah.  Salpu do sude ...and this shall pass too. (Persian: این نیز بگذرد‎,  īn nīz bogzarad ).

Pasar dunia kapitalisme menyediakan sarananya. Ada alat olah raga fitness lintas umur. Seperti cross trainer ini, yang dilabeli dengan nama keren. Life fitness... Bugarnya Kehidupan. Cocok untuk pria di atas setengah baya.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun