Sudahkah anda ngopi hari ini? Saya sudah 2 kali ini yang biasa sehari bisa 3 kali sehabis makan baik pagi, siang ataupun malah hari.
Musim hujan seperti ini memang terasa cocok jika sambil nulis sambil ngopi sebagai teman istirahatnya.
Apa lagi jika makanannya juga hangat seperti bakso, mie ayam ataupun nasi goreng.
Minuman jenis ini berbahan gula pasir dan kopi. Tergantung selera mau item, luak, atau indokafe.
Saya sih suka kopi item merk kapal api karena aromanya wangi saat diseduh dengan air panas pada saat diaduk berubah kecoklatan kentel.
Bahkan setiap pagi sehabis sarapan nasi uduk pasti ngopi sambil lihat-lihat informasi kabar berita ditv.
Terasa dunia ini damai jika sudah ngopi karena unek-unek tentang dia hilang seketika hanya dengan secangkir kopi hitam kapal api.
Apa lagi sambil nonton bola, mengkonsumsi kopi terasa melengkapinya sebagai teman bergadang pada umumnya.
Minum kopi selain dapat menyegarkan badan juga punya banyak manfaat untuk tubuh.
Meskipun manfaat minum kopi sangat banyak, namun yang akan Saya tuliskan hanya ada 5 saja yaitu:
![Kopi kapal api/dokpri]()
Kopi kapal api/dokpri
1). Membuat Mata Segar
Siapa pun yang minum kopi pasti pernah mengalami hal ini, dimana ketika kopi masih hangat kuku diseruput dari cangkirnya akan merasakan sensasi luar biasa.
Antara manis, pahit dan wangi langsung tercium dari aroma kopinya dari hidung saat diminum.
Cocok sekali untuk menulis dikompasiana sebagai teman begadangnya untuk pria atau wanita. Apa lagi bagi orang saat mengerjakan tugas dimalam hari.
Apa lagi musim hujan seperti ini minum kopi terasa sekali manfaatnya, badan hangat, mata segar dan melek seperti dari kantuk.
2). Antioksidan
Salah satu manfaat lain dalam mengkonsumi kopi yaitu dapat dijadikan sebagai antioksidan.
Caranya cukup di isep saja bau atau aroma dari kopi tersebut. Bahkan hanya dengan meghirup kopi jenis apa pun yang disukainya sesuai selera, maka berarti sudah terpenuhi antioksiden yang sama dengan 3 buah jeruk yang berfungsi sebagai imun bagi tubuh sebagai tameng atau pagaran tubuh dari penyakit.
3). Tidak Stres
Mumet bin pusing alias stres yang ditimbulkan akibat pekerjaan yang numpuk dikantor, tugas dari  guru, tugas sekolah ataupun tugas lain.
Cobalah untuk minum kopi sebelum disruput dirasakan dulu aromanya lewat dihirup. Pasti langsung seger.
4. Metabolisme Bagi Tubuh
Minum kopi sangat dianjurkan bagi orang yang ingin diet ataupun sedang dalam kondisi diet.
Hal ini karena didalam seduhan kopi yang enak dan wangi aromannya tersimpan zat kafein yang dapat membantu untuk meningkatkan metabolisme tubuh peminumnya.
5). Terhindar Kanker
Manfaat yang terakhir adalah dapat terhindar dari penyakit kanker kulit bagi yang mengkonsumsinya.
Hal ini dikarenakan didalam secangkir kopi yang hangat terdapat zat yang disebut dengan Cafein. Zat inilah yang menjadi penangkal dari serangan penyakit kanker khususnya untuk cewe agar kulit tetap terjaga dengan baik maka konsumsilah kopi. Nah itu tadi 5 Manfaat Kopi Untuk Tubuh.
Salam..
Samhudi Bhai
