4. Konsultasi ke Ahlinya
Ini juga hal penting karena mereka yang ahli, belajar sangat banyak dan lebih panjang untuk bisa menjawab keresahan kita. Jadi mulai buka pikiran untuk ada apa-apa, cari jawabannya dengan konsultasi. Bisa dengan ke dokter spesialis, ahli gizi, psikolog, fisioterapis, dll. Karena yang tau kondisi diri dan apa yang kita mau ya kita, namun yang paham teori untuk menjembatani masalah itu ya ke ahli.
Keempat dasar tadi akan sangat menentukan apa yang akan kita lakukan dengan tubuh kita. Menentukan juga, apakah kita bisa merasa cantik atau tidak. Kalaupun ada yang kurang, tidak apa juga jika ingin diperbaiki. Misalkan ingin kulit yang lebih cerah, ingin menghilangkan kerutan, ingin tubuh langsing, ingin gigi rapi, lalu ingin melakukan treatment ya silahkan saja. Sudah sangat banyak dan detaik kok sekarang treatment yang ditawarkan. Namun pahami keinginan itu tidak ada batasan, sedangkan sumber daya kita terbatas. Usahakan sesuai dengan batas kemampuan kita lalu nikmati. Diatas itu, yang paling utama adalah sehat. Sehat dulu baru bisa terlihat cantik, sehat lahir batin hingga bisa bahagia dengan yang ada.
