Mohon tunggu...
Safniyeti
Safniyeti Mohon Tunggu... Penjelajah kata

Aku adalah Aku. Kamu adalah Kamu. Tidak ada satu pun orang yang sama persis pencapaiannya.

Selanjutnya

Tutup

Gayahidup Pilihan

Menangis Saat Tidur, Pertanda Alami Depresi?

15 Juni 2020   00:04 Diperbarui: 15 Juni 2020   00:11 2200 21 4 Mohon Tunggu...
Lihat foto
Menangis Saat Tidur, Pertanda Alami Depresi?
Mitos atau Fakta: Menangis Saat Tidur Pertanda Alami Depresi. (Sumber: mamibuy.co.id). 

Pernahkah ketika tidur, kamu tetiba menangis hingga tersedu-sedu dan ketika terbagun masih tetap menangis?

Mimpi merupakan bunga tidur, mimpi juga dapat diartikan sebagai refleksi dari kegiatan yang dilakukan dihari tersebut. Misalnya, ketika menonton film yang dramatis dan terdapat beberapa adegan yang mengesankan, terkadang adegan tersebut cenderung terbawa hingga ke alam bawah sadar saat tidur. 

Mimpi yang membuat kita menangis dan benar-benar mengeluarkan air mata hingga menangis tersedu-sedu meski dalam kondisi tertidur, ada 2 kategori berdasarkan pengalaman beberapa teman yang bercerita :

1. Menangis karena dimimpi tersebut melakukan kesalahan dan merasa bersalah terhadap sesuatu atau seseorang.

2. Menangis karena dimimpi tersebut terus ditekan, dimarahi, dan dipersalahkan oleh orang lain.

Menangis saat tidur karena kategori pertama menurut pemaparan dr Alyssa Diandra melalui Alodokter (14/3/2017) merupakan kondisi depresif jika didunia nyata ia juga sedang dalam keadaan yang sama. Menurutnya depresi yang dimaksud adalah suatu gangguan mood yang terjadi dalam rentan waktu 2 minggu sekali. Depresi tersebut dapat berupa : 

1. Tidak memiliki motivasi atau keinginan untuk melakukan sesuatu

2. Terlalu banyak tidur atau sebaliknya, tidak bisa tidur

3. Menyalahkan diri sendiri

4. Merasa tidak berharga

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
VIDEO PILIHAN
KONTEN MENARIK LAINNYA
x