Ketiga, membersihkan muka sebelum tidur
Saat ini sudah banyak jenis dan merk bedak yang terjual di toko-toko dan salon kecantikan. Bahkan dengan mudah kita dapatkan baik secara online maupun langsung ke pemilik toko. Setiap orang akan berbeda jenis bedaknya tergantung dari warna kulit dan jenis kulitnya.
Ibu A mungkin cocok dengan bedak merk mawar, namun Ibu B lebih cocok dengan bedak merk melati. semua tergantung pada jenis kulit yang dimilikinya.Â
Namun, menurutku apapun bedaknya yang penting jangan lupa membiasakan membersihkannya sebelum tidur. Seperti yang disampaikan temanku Vira di atas.
Mengapa kita harus membersihkan muka sebelum tidur? ada banyak manfaat yang kita peroleh saat membersihkan muka sebelum tidur. Salah satunya untuk menjaga kelembaban kulit agar tetap kenyal dan sehat.
Setelah sehari wajah kita terpapar debu, polusi hingga sinar UV, yang dapat menjadikan kulit kita kering.Â
Dengan membersihkannya sebelum tidur baik memakai pembersih dan penyegar maka kotoran yang menempel akan hilang, juga mengembalikan kadar air yang dimiliki oleh kulit wajah agar tetap lembab.
Kebiasaan ini terkadang jarang dilakukan karena ada rasa malas, sudah waktunya bobok tiba-tiba harus membersihkan muka. Biasanya dalam keadaan kantuk remaja putri  suka tidak telaten, ahirnya tidak membersihkan muka dan langsung tidur saja.
Hal ini juga terkadang saya alami, sudah menahan kantuk mana sempat  membersihkan muka, yang ada rasa malas, sehingga langsung tidur. Oleh karena itu membersihkan muka adalah hal sepele namun tidak sedikit yang mengabaikannya.
Bapak, Ibu  dan remaja putri, menggunakan  bedak yang sesuai dengan warna kulit dan jenis kulit sangat dianjurkan, agar jangan salah memakai. Â
Perlu berhati-hati, karena jika salah memilih bisa jadi wajah yang tadinya bersih justru menjadi tidak elok dan berjerawat. Untuk itu pastikan bedakmu sesuai jenis kulitmu. Namun jangan lupa apapun bedak yang anda pilih jangan lupa bersihkan wajah sebelum tidur.
Salam sehat selalu semoga bermanfaat.
