Awas, Virus Korona Juga Dapat Terjangkit dari Droplet Orang yang Batuk

"Cukup 15 menit sekali jemur minimal 3 kali seminggu," kata Sony.

Alat-alat olahraga yang dapat dipergunakan untuk berolahraga di rumah antara lain adalah treadmill untuk joging. Tali untuk skipping (lompat tali). 

- Olahraga sendirian (tidak dalam jumlah orang yang banyak).

- Menjaga jarak (sekitar 2 meter dari orang lain).

- Menghindari benda-benda yang sering dipegang orang (misalkan peralatan olahraga di taman).

- Segera mencuci tangan setelah beraktivitas.

-Cepat-cepat pulang ketika tempat olahraga mulai didatangi banyak orang.

Itulah syarat-syarat yang harus dipenuhi jika Anda melakukan kegiatan olahraga di luar rumah menurut para ahli.

Hingga kini,  Rabu (8/4/2020), virus yang berawal dari kota Wuhan, Cina itu sudah menyebar ke lebih dari 200 negara di dunia, menyebabkan total yang terinfeksi menyentuh angka 1,5 juta orang. Dari situ, 82.000 orang meninggal dunia, dan 300.000 sembuh.

Wabah yang dinyatakan WHO sebagai pandemi ini dapat menular dari orang ke orang lewat droplet dari mulut atau hidung orang yang bersin, batuk, atau buang nafas.

Droplet itu bisa terkena benda-benda yang berada di seputar orang itu.