Main gawai (teknologi.id)
Penemuan gadget dan internet menjadi bagian dari perkembangan teknologi di segala bidang kehidupan.
Ilmuwan membagi perkembangan teknologi itu dengan sebutan Revolusi Industri.
Pada saat ini dunia sedang berada di 4.0 Revolusi Industri yang ditandai dengan adanya kendaraan yang bisa berjalan sendiri kendati tidak ada pengendaranya. Selain Revolusi Industri 4.0 juga ditandai dengan penemuan robot-robot.
Tentunya semua penemuan tersebut semakin memudahkan kerja manusia di segala bidang kehidupan.
Seperti halnya internet dan gadget, kedua produk yang dihasilkan kepintaran manusia itu masuk dalam kategori Revolusi Industri 3.0.
Dengan adanya gadget dan internet maka kita bisa saling berhubungan satu sama lain dalam jarak yang berjauhan dalam waktu itu saja.
Dengan adanya bermedia sosial lewat gadget maka kita dapat berinteraksi sosial dengan orang lain, mendapatkan akses informasi yang cepat, dan memperluas pergaulan.
Namun sayangnya dibalik segi positif itu, media sosial dapat menyebabkan kecanduan bagi orang yang menggunakannya yang dapat membahayakan kesehatan mental.
Psikolog Hellen Citra Dewi yang menjadi salah satu pembicara dalam webinar bertajuk "Candu Medsos dan Dampaknya bagi Kesehatan Mental Generasi Muda" Â menyebutkan kunci untuk melepaskan kecanduan kepada media sosial itu adalah fokus dan disiplin.
