Mohon tunggu...
Roselina Tjiptadinata
Roselina Tjiptadinata Mohon Tunggu... Perencana Keuangan - Bendahara Yayasan Waskita Reiki Pusat Penyembuhan Alami

ikip Padang lahir di Solok,Sumatera Barat 18 Juli 1943

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Baru Tahu Ternyata Manfaat Serai

4 Januari 2023   04:31 Diperbarui: 4 Januari 2023   05:13 744
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Dokumentasi pribadi 

Minyak esensial yang dikandung serai dapat melawan mikroba yang merusak gigi berlubang.meminum rebusan serai  dengan teh dapat mengatasi gigi berlubang dan infeksi mulut.

Mengobati penyakit kulit.

Serai memiliki sifat anti jamur sehingga dapat mencegah penyakit kulit.Sifat anti jamur sangat baik untuk mencegah .Caranya dengan menumbuk sereh lalu digosok pada kulit yang tumbuh jamur ,sedikit perih tapi membersihkan kulit tanpa bekas.

Menurunkan tekanan darah.

Dengan meminum teh seraib dapat menurunkan tekanan darah dengan mengeluarkan  natrium melalui urine. 

Menikmati secangkir teh serai  , sungguh terasa nikmat dan menyegarkan

Kesimpulan:

Selain serai  sangat berguna untuk masakan sebagai pengharum dan penyebabkan masakan beraroma manis sereh banyak juga manfaatnya untuk kesehatan seperti telah diuraikan diatas. Jadi tidak perlu  kuatir mengomsumsi serai  sebagai teh atau dicampur dengan teh untuk mendapatkan manfaat sereh tersebut. 

Di Indonesia,sereh mudah tumbuh dan mampu bertahan bertahun tahun. Di Australia, bila musim panas,lupa disiram dua tiga hari, daunnya langsung menguning . Di Australia satu potong harganya 90 cent atau sekitar 10 ribu rupiah.

Akhirnya, sebagai penutup , saya ucapkan Happy New Year 2023  untuk semua sahabat di Kompasiana 

2 Januari 2023..

Salam saya,

Roselina.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun