Melawan Rasa Malas
Rasa malas adalah sebuah perasaan yang tidak berenergi dan membuat kita merasa berat sekali untuk melakukan aktifitas apapun dan rasa malas ini merupakan sesuatu yang sangat manusiawi, artinya setiap orang bisa merasakan hal tersebut.
Rasa malas adalah masalah yang sering kali dialami oleh banyak orang. Meskipun sepele, namun rasa malas dapat menghambat aktivitas yang dilakukan dan membuat Anda justru terbiasa dengan kemalasan jika Anda tidak mencoba untuk melawannya.
Pada tingkatan yang lebih ekstrim rasa malas diartikan sebagai suatu penyakit mental, yang mempunyai ciri suka menunda-nunda pekerjaan.
Mengapa ada Orang Malas?
Tidak Punya Alasan yang Kuat atau Kurangnya Motivasi
Faktor yang pertama adalah karena mereka tidak memiliki alasan yang kuat. Apabila Anda tidak memiliki alasan yang kuat, rasa malas akan muncul.
Kebiasaan Menunda-nunda
Kekurangan Energi
Sekarang mari bayangkan, kalau misalnya ada orang yang rajin sekali lalu kita tanya, kamu kenapa rajin banget? Saya tidak tahu, saya tidak ada alasan untuk rajin. Itu berarti merupakan sebuah kebiasaan atau dalam hal ini mereka memiliki energi. Ada orang yang begitu giat sekali bekerja tetapi ternyata tidak mempunyai alasan mengapa mereka melakukan hal tersebut. Nah, ini adalah sebuah habit atau kebiasaan untuk aktif.
Bertolak Belakang dengan Value
Alasan yang ketiga adalah bertolak belakang dengan value. Misal, Anda memutuskan untuk sekolah, tetapi nilai-nilai yang Anda bela adalah kebebasan. Sementara kalau di sekolah itu tidak bisa bebas, tidak bisa berekspresi. Akhirnya hal tersebut mengakibatkan Anda malas untuk pergi ke sekolah. Nah, jika dilihat dalam lingkungan kerja, mungkin nilai-nilai Anda bukan produktif tetapi nilai-nilai Anda adalah ekspresi, seni dan kebebasan. Sementara apabila di kantor Anda tidak bisa mengekspresikan diri untuk menularkan rasa seni Anda, akhirnya Anda menjadi malas.
Cara Mengatasi Malas
Paksakan Saja
Tidak ada cara lain, selain pemaksaan. Biarkan saja, pertama-tama Anda merasa terpaksa dan lama-kelamaan menjadi biasa. Lama-lama, justru Anda sendiri yang merasa tidak bisa jika tidak melakukan pekerjaan tersebut.
Ingatkan Diri Anda, “KENAPA” Harus Melakukan Hal Tersebut
Saat anda mulai malas mengerjakan seusatu maka ingatlah alasan anda melakukan hal tersebut sehingga diri anda akan termotivasi kembali.
Temukan Motivasi Baru
Tidak masalah seberapa besar pencapaian yang ingin anda capai, baik kecil maupun besar, tetap membutuhkan adanya suatu motivasi yang memacu diri anda untuk menyelesaikan berbagai hal yang perlu dikerjakan.
Ciptakan Kondisi yang Membangkitkan Semangat
Untuk memperkecil rasa malas perlu diciptakan kondisi senyaman mungkin karena dengan kondisi yang nyaman maka akan dengan mudah melakukan pekerjaan tersebut.
Rasa malas jelas merugikan. Obat mujarabnya adalah menumbuhkan kebiasaan mendisiplinkan diri dan menjaga kebiasaan positif tersebut. Jadi, kalau Anda ingin sukses, jangan mempermudah munculnya rasa malas.
