Mohon tunggu...
Rifqi Fuadiee
Rifqi Fuadiee Mohon Tunggu... Mahasiswa

Tulisan adalah sebuah karya,yang isinya murni dari hati si penulis,yang tergores di atas kertas, dan tiap-tiap bait kata-kata nya mengandung makna tersendiri

Selanjutnya

Tutup

Kesehatan

Mulailah Hidup Sehat dari Sekarang

3 Februari 2021   11:05 Diperbarui: 3 Februari 2021   11:13 61 0 1 Mohon Tunggu...
Lihat foto
Mulailah Hidup Sehat dari Sekarang
Sumber : akseleran.co.id

Haii.. sahabat semua, disini saya ingin mengajak sahabat sekalian agar tetap sehat dan semangat mengerjakan aktivitas nya walaupun di masa covid19.

Sahabat sekalian kita jangan lupa, di masa covid19 ini kita harus selalu dan wajib menjaga kesehatan, agar sistim imon kita kuat dan terhindar dari penyakit.

Berikut ini adalah beberapa kebiasaan yang bisa kita terapkan agar kita selalu sehat:

a. Selalu menjaga kebersihan di rumah
b. Biasakan cuci tangan setelah ber aktivitas
c. Keluar rumah dengan memakai masker
d. Olah raga di rumah, seperti lari-lari kecil sekitaran rumah, push up dan lainnya
e. Perbanyak minum air putih
f. Makan sayur sayuran dan buah jaga selalu 4 sehat 5 sempurna

Mungkin itu saja beberapa kebiasaan agar kita bisa lebih sehat yang saya sampaikan, semoga bermanfaat dan jangan lupa, jangan abaikan kesehatan anda, karena sehat itu mahal.

VIDEO PILIHAN
KONTEN MENARIK LAINNYA
x