Mohon tunggu...
Qeis Nur Maulana
Qeis Nur Maulana Mohon Tunggu... Full Time Blogger - Editorku Terbaik
Akun Diblokir

Akun ini diblokir karena melanggar Syarat dan Ketentuan Kompasiana.
Untuk informasi lebih lanjut Anda dapat menghubungi kami melalui fitur bantuan.

Memberikan yang terbaik bagi keluarga, pasangan dan masyarakat

Selanjutnya

Tutup

Lyfe

Tips Sehat Rayakan Libur Natal dan Tahun Baru

5 Desember 2022   05:29 Diperbarui: 5 Desember 2022   05:40 249
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Lyfe. Sumber ilustrasi: FREEPIK/8photo

Jakarta- Akhir tahun 2022 sudah di depan mata kita. Jelang akhir tahun biasanya menjadi momen ladang penghasilan bagi perusahaan. 

Saat ini Speeds Indonesia juga tengah menghadapi tren permintaan produk menjelang akhir tahun dari pasar domestik maupun luar negeri.

Peningkatan penjualan produk di pasar domestik nampaknya datang dari permintaan konsumen yang ingin tetap sehat saat merayakan Natal dan Tahun Baru 2023.

Jaga Tubuh Tetap Sehat Saat Libur Tahun Baru

Momen akhir tahun merupakan momen yang tepat untuk liburan atau sekedar menghabiskan waktu bersama keluarga melakukan berbagai aktivitas menarik selama masa libur di akhir tahun.

Agar libur akhir tahun kamu dan keluarga menyenangkan dan bebas gangguan, menjaga tubuh agar tetap fit dan bugar selama liburan tentu menjadi poin penting yang tidak boleh kamu lupakan.

Liburan pun membutuhkan tubuh yang sehat untuk menjelajah tempat baru dan melakukan segudang kegiatan seru selama akhir tahun.

Namun, seringkali karena terlalu antusias untuk liburan atau mengikuti aktivitas menarik di akhir tahun, kamu sekeluarga mengesampingkan kesehatan dengan kurang istirahat, kurang minum hingga makan sembarangan.

Hal ini tentu tidak dibenarkan lantaran liburan, Anda dan keluarga akan kembali menjalani rutinitas harian yang membutuhkan kondisi tubuh yang prima.

Agar liburan akhir tahun kamu menyenangkan dan juga tetap sehat, berikut ini ada beberapa cara menjaga kesehatan tubuh saat liburan akhir tahun dari Speeds Indonesia yang bisa jadi referensi kamu.

Lakukan Olahraga Ringan

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun