Mohon tunggu...
Putri Ninda Novianti
Putri Ninda Novianti Mohon Tunggu... Sekretaris - create your own happiness🕊️

Semesta menginspirasi, manusia berimajinasi.

Selanjutnya

Tutup

Worklife Pilihan

Menghadapi Rutinitas: Ketika Kerja Jadi Monoton, Harus Apa?

26 Agustus 2024   15:07 Diperbarui: 26 Agustus 2024   15:36 61
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Worklife. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Freepik

Hai, sobat pejuang karier! Ada nggak sih di antara kalian yang ngerasa kalau kerjaan sehari-hari udah mulai kerasa monoton? Pagi bangun, berangkat kerja, duduk di meja yang sama, ngerjain tugas yang sama, terus pulang, begitu aja tiap hari. Lama-lama, rasanya jenuh banget, kan? Tapi tenang, itu wajar kok, dan kamu nggak sendirian. Yuk, kita bahas gimana cara ngatasin rutinitas yang monoton biar kerjaan jadi lebih berwarna lagi!

Kenapa Kerja Bisa Jadi Monoton?

Sebelum kita nyari solusinya, kita harus paham dulu kenapa kerjaan bisa kerasa monoton. Biasanya, rutinitas yang berulang-ulang tanpa variasi bikin kita kehilangan tantangan dan semangat. Apalagi kalau kerjaan kita cenderung administratif atau berulang, yang bikin kita ngerasa kayak robot. Nggak ada yang salah dengan rutinitas, tapi kalau dibiarkan, lama-lama bisa bikin kita kehilangan motivasi.

Cari Tantangan Baru

Salah satu cara biar kerjaan nggak lagi kerasa monoton adalah dengan nyari tantangan baru. Coba deh, ambil proyek yang beda dari biasanya atau minta tanggung jawab baru yang bisa bikin kamu belajar hal-hal baru. Selain bikin kerjaan jadi lebih menarik, ini juga bisa nambah skill dan pengalaman kamu, lho!

Ubah Suasana Kerja

Kadang, yang bikin monoton bukan cuma kerjaannya, tapi juga suasana kerja yang itu-itu aja. Coba ubah sedikit suasana meja kerja kamu, misalnya dengan nambahin dekorasi atau tanaman kecil. Atau kalau bisa, pindah tempat kerja sementara, misalnya ke kafe atau coworking space. Suasana baru bisa bantu nyegerin pikiran kamu, lho.

Jangan Lupa Istirahat

Saking sibuknya, kadang kita lupa buat istirahat. Padahal, otak dan tubuh juga butuh break biar nggak jenuh. Coba deh, ambil waktu buat istirahat sejenak di tengah kerjaan, entah itu buat jalan-jalan sebentar, stretching, atau sekadar minum kopi. Istirahat yang cukup bisa bantu ngurangin rasa monoton dan bikin kamu lebih fokus pas balik kerja.

Temukan Makna di Balik Kerjaan

Kadang, yang bikin kerjaan terasa berat dan monoton adalah karena kita kehilangan makna di balik apa yang kita lakukan. Coba ingat-ingat lagi, apa sih tujuan utama dari kerjaan kamu? Mungkin kamu bisa nemuin kembali semangat kalau kamu sadar bahwa kerjaan kamu punya dampak yang besar, baik buat diri sendiri, tim, atau bahkan perusahaan.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Worklife Selengkapnya
Lihat Worklife Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun