Aktivitas Jalan Pagi Bentuk Memeriahkan HUT RI

Pagi ini, minggu 12 Agustus 2018 beberapa warga menggelar kegiatan jalan sehat, aktivitas yang baik untuk kesehatan personal. Jangan kegemukan perutnya atau bodinya, hilangkan lemak di badan kita dengan cara jalan sehat atau olahraga. 

Mens sana in corpore sano, adalah sebuah kalimat dalam bahasa Latin yang artinya adalah "Dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat" begitu kalimat yang sudah tidak asing bagi telinga kita dengan kalimat tersebut. 

Berjalan beberapa kilo bisa mengeluarkan keringat atau kalori yang cukup lumayan banyak, nafas menjadi normal, dan kaki ikut bergerak, termasuk bisa menghirup udara yang bersih. 

Olahraga pagi/Doc Pribadi

Beberapa RW di Kabupaten Brebes melakukan kegiatan ini sebagai agenda tahunan dalam rangka HUT Kemerdekaan RI, ratusan warga yang ada menyambutnya gembira dan merasakan manfaatnya. 

Jarak tempuh sudah ditentukan oleh panitia, peserta diberikan kupon untuk nanti di check oleh panitia, kupon ini nanti ditaruh di panitia, dan ada doorprize dan persiapan pemberian nasi ponggol saat selesai acara. Hadiah akan dibagikan bagi yang mereka yang diundang oleh panitia. 

Seragam peserta bebas, bersepatu disyarankan menggunakan sepatu dan baju olahraga. Tanpa dipungut biaya, dan anak-anakpun bisa ikut acara ini, bahkan di dampingi oleh orangtuanya. 

Selain kegiatan jalan pagi, ada banyak kegiatan yang dilakukan warga ini yakni acara tirakatan dan festival musik.