Meski begitu, waktu santai yang sudah diberikan jangan pula membuat kita enggan berolahraga. Apa lagi kalau dirimu punya rencana diet!
Jikalau ingin berat badan turun atau minimal terjaga angka-angkanya di timbangan, maka saran yang bisa ditempuh adalah, buanglah timbangan tersebut mencoba beberapa olahraga berikut:
Pilihan Olahraga selama Ramadan. Diolah dari Canva.
Okeh. Demikianlah artikel ini kusajikan. Mudah-mudahan kita selalu sehat dan prima baik dari segi fisik dan hati. Dengan begitu, perjuangan merengkuh taqwa bisa lebih mudah untuk diupayakan.
Salam.
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!