Membaca sering dijadikan nasehat untuk memompa semangat belajar anak-anak. Melalui proses membaca, kita bisa membuka jendela dunia.Â
Memang benar, dengan membaca banyak hal yang bisa terjadi pada hidup kita. Membaca itu penting karena dapat membantu pembaca memperoleh pengetahuan baru dan memperluas wawasan. Di lingkungan sekolah, membaca dapat membantu untuk mengembangkan kemampuan berpikir kritis, analisis, dan evaluasi. Membaca pun dapat membantu peserta didik untuk meningkatkan kemampuan akademik, termasuk kemampuan menulis, berbicara, dan mempresentasikan.
Dengan membaca pula kita bisa meningkatkan kemampuan bahasa, termasuk kosakata, tata bahasa, dan pemahaman. Bahkan, kita bisa  mengembangkan kreativitas dan imajinasi lewat membaca.Â
Di sisi lain, membaca juga dapat membantu kita mengurangi stres dan kecemasan. Dalam lingkup yang lebih luas, membaca dapat meningkatkan kesadaran tentang isu-isu sosial, politik, dan lingkungan. Dengan membaca, kita akan memperluas wawasan, meningkatkan kemampuan, dan mengembangkan diri secara keseluruhan.
Namun, dalam prakteknya, seringkali membaca membuat kita susah konsentrasi. Secara pribadi, saya rentan mengantuk saat membaca beberapa menit. Dengan kata lain, kita mengalami zoning out.
Nah, untuk menghindari zoning out, beberapa tips berikut ini bisa dipraktekkan. Berikut beberapa cara untuk terhindar dari zoning out saat membaca.
Tentukan Tujuan Membaca
Tentukan tujuan membaca sebelum memulai, sehingga kita bisa fokus pada apa yang ingin dicapai. Tujuan membaca sangat penting karena dapat membantu pembaca untuk dapat: (1) fokus pada apa yang ingin dicapai, sehingga pembaca dapat menghindari gangguan dan meningkatkan konsentrasi; (2) memahami materi dengan lebih baik dan mengingat informasi yang penting; (3) menggunakan waktu dengan lebih efisien, karena pembaca dapat memprioritaskan informasi yang paling penting; (4) meningkatkan motivasi pembaca untuk membaca dan memahami materi; (5) membuat keputusan yang lebih baik berdasarkan informasi yang kita baca.
Dengan menentukan tujuan membaca, kita dapat meningkatkan kualitas membaca dan mencapai hasil yang lebih baik.
Gunakan Teknik Membaca Aktif
Gunakan teknik membaca aktif, seperti membuat catatan, mengajukan pertanyaan, atau membuat ringkasan, untuk meningkatkan keterlibatan kita dengan bacaan. Teknik membaca aktif memiliki beberapa keuntungan, antara lain:
- Meningkatkan pemahaman karena membantu pembaca memahami materi dengan lebih baik dan mengingat informasi yang penting.
- Meningkatkan konsentrasi.
- Meningkatkan retensi, yakni membantu pembaca mengingat informasi yang dibaca dengan lebih baik.
- Meningkatkan kemampuan analisis dan mengevaluasi informasi yang dibaca.
- Meningkatkan kemampuan kritis dan membuat keputusan yang lebih baik.
- Mengurangi kebosanan karena membuat proses membaca lebih menarik.
- Meningkatkan efisiensi dan efektifitas membaca.
Beberapa contoh teknik membaca aktif yaitu: membuat catatan, mengajukan pertanyaan, membuat ringkasan, mengidentifikasi kata kunci dan membuat diagram atau mind map.