Tiada musik dalam sehari, maksudnya adalah Musik sudah menjadi kebutuhan sehari-hari. Seperti kebutuhan khusus sebagai pelengkap kehidupan, karena menikmati musik dapat membawa ketenangan/kedamaian dan juga dapat menyemangati hidup yang lengah, resah, dan sedih. Karena itu musik dapat menyempurnakan momen moment tertentu.
Musik hidup dizaman ini dengan banyak genre, seperti rock, alternative rock, pop, jazz, reggae, dangdut, RAP, Hip hop, dan sebagainya. Menurut saya, apapun alirannya musik itu nikmati saja, kapan saja, dimana saja. Karena musik yang akan menyesuaikan perasaan kita dan membawa kita bersantai menikmati lagu lagu yang diputar.
Penelitian menunjukan bahwa mendengarkan lagu dapat memberikan efek yang nyata pada berbagai bagian otak yang berkerja, seperti memori dan visual, Dan menurut peneliti dari London, Dr Victoria mendengarkan musik dapat mempengaruhi reaksi yang sangat luas dalam tubuh dan pikiran, dan beberapa bagian otak dapat kembali bekerja oleh musik.
JADI APA MANFAAT DARI KITA MENDENGARKAN MUSIK?
Meningkatkan mood atau suasana hati.
Beberapa orang mendengarkan music untuk membantu memberikan dorongan pada saat melewati hari hari yang berat, sementara yang lain mendengarkan music agar tetap terjaga pada saat menggendarai.
Setiap orang bereaksi yang berbeda kepada music, seseorang menyukai music metal atau dangdut, sementara yang lain mungkin lebih memilih mendengarkan Mozart.
Apapun pilihan music anda penelitian ditahun 2011 di Kanada telah membuktikan kalau memainkan music favorite dapat membantu mencairkan suasana hati yang buruk.
Membantu lebih focus
Music bahkan mungkin membantu untuk lebih focus untuk berkonsentrasi.
Kesehatan mental yang baik
