Kehadiran yang Membawa Harapan

Tepat pada tanggal 7 Desember 2020, negara kita kedatangan "tamu" yang sudah lama dinantikan kehadirannya. Vaksin Sinovac telah tiba di Indonesia dan disimpan di Biofarma. Tentunya hal ini menjadi kabar yang sangat membahagiakan buat kita masyarakat seluruh Indonesia. 

Namun, seiring dengan kabar baik ini vaksin bukanlah jalan keluar dari wabah pandemi ini. Banyak orang yang mengatakan bahwa vaksin ini menjadi salah satu kunci kebebasan dari pandem Covid-19 ini. Vaksin Sinovac ini dipesan oleh Indonesia dari China, pada saat itu juga presiden RI Joko Widodo mnegatakan bahwa vaksin yang datang berjumlah 1,2 juta dosis dan langsung diarahkan ke pabrik Biofarma, Bandung, Jawa Barat untuk disimpan. Meskipun sudah adanya vaksin sinovac tersebut, masih terdapat beberapa langkah lagi yang perlu dilakukan salah satunya adalah harus mendapatkan izin dari BPOM.

Terdapat beberapa kesalahpahaman yang berada pada anggapan beberapa masyarakat terkait dengan vaksin yang sudah hadir di tanah air ini. Vaksin ini akan disebarluaskan nantinya kepada masyarakat untuk kepentingan kesehatan seluruh elemen masyarakat. 

Kehadiran vaksin ini berfungsi untuk meningkatkan kekebalan tubuh sehingga kita belum bisa dikatakan aman apabila kita sebagai masyarakat juga tidak menerapkan pola hhidup sehat. 

Walaupun dengan adanya vaksin ini, kita juga harus tetap menerapkan 3M yakni Mencuci tangan, Menggunakan Masker, dan Menjaga jarak. Selain itu juga mengkonsumsi makanan bergizi dan berolahraga juga menjadi pendukung dalam pola hidup sehat. Vaksin itu mempercepat status "herd immunity" yg diraih jika 70% warga di vaksinasi, dan itu lama prosesnya. Bukaan 1-2 hari tapi 1-2 tahun. Baru kita ga terjebak pandemi. Itupun kita tetap harus melakukan 3M dan 3T.  

Berolahraga menjadi kegiatan yang wajib untuk dilakukan, menggerakan tubuh kita yang berguna untuk mengeluarkan racun-racun yang ada ditubuh kita sehingga tubuh kita dapat menjadi lebih sehat dan bugar. Olahraga di rumah atau di sarana olahraga yang tidak padat penggunanya juga dapat dilakukan setiap hari, baik pada pagi hari ataupun sore hari. Pola hidup sehat sudah tidak hanya angan-angan atau wacana, sekarang saatnya kita menerapkan pola hidup sehat dan menjaga tubuh kita.