Tips Stamina Paripurna di Bulan Puasa

Tips minum delapan gelas air mineral saat puasa, tentu udah banyak kita dapatkan di berbagai grup WA. Saatnya dipraktekkan!

dok. Cuckoo

Ketika tarawih, jangan lupa untuk bawa air mineral dalam kemasan botol. Habis adzan Isya, minum. Habis sholat Isya, minum. Ketika ustadz ceramah, minum. Habis tarawih 2 rokaat pertama, minum. Lalu tarawih 2 rokaat kedua, minum. Setelah tarawih 2 rokaat ketiga, minum. Pasca witir, minum lagi. Habis deeehhh 600 mL air! Coba aja.

 

***

Berpuasalah kamu, maka kamu akan sehat. Yuk lah, kita puasa ikhlas mengharap ridho Allah. Sekaligus kita lakukan hal-hal baik untuk mendetoksifikasi racun dari dalam tubuh. Apabila kita semangat untuk menjaga kesehatan selama berpuasa, niscaya ini juga bernilai ibadah. Siiip?