Mohon tunggu...
Nurul Mahmudah
Nurul Mahmudah Mohon Tunggu... Guru - Generasi Sandwich Anak Kandung Patriarki

Si sanguinis yang sering dibilang absurd. Aku tukang rebahan yang berharap bisa memberikan perubahan untuk Negara.

Selanjutnya

Tutup

Diary Artikel Utama

"Self Healing", Sejenak Melihat Diri Kita Lebih Dalam

2 Agustus 2021   15:24 Diperbarui: 5 Agustus 2021   12:12 1940
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
ilustrasi merasa tenang dan relax. (sumber: pixabay.com/orzalaga) 

Lalu bagaimana aku membantu kalian untuk self healing? Tidak ada.

Aku tidak bisa membantu orang lain untuk menyembuhkan lukanya, karena aku tidak akan pernah bisa merasakan perihnya hidup yang orang lain rasakan. Aku tidak bisa menyamakan kisah mereka denganku lalu membandingkannya begitu saja.

Dokpri
Dokpri

Self healing adalah cara menyembuhkan luka oleh diri kita sendiri. Sosok yang memproduksi self healing itu adalah dirimu sendiri. Kamu yang mengerti semua luka itu, dan kamu juga yang paling mengerti bagaimana cara ternyaman untuk membuat dirimu merasa lebih baik.

Intinya, untuk menemukan self healing, kamu harus mendalami dirimu sendiri telebih dahulu. "LOVE YOURSELF". Jangan malu dengan dirimu sendiri.

Jika kamu tidak kuat, dan merasa ingin menangis, maka menangislah. Dengarkan suaramu, ikuti pilihan hatimu.

Jika kamu merasa tidak pernah ada orang yang benar-benar mengerti tentang dirimu, maka mulailah untuk mengerti dirimu sendiri. "You are the last person that can safe and protect yourself by yourself". Hanya kamu yang bisa menjaga dan melindungi dirimu sendiri.

Jika kamu merasa kamu ingin sendiri untuk menenangkan dirimu, its okay. That's just about phase, its okay to take your time.

Percayalah padaku, kamu betul-betul tidak membutuhkan orang lain untuk membantumu menemukan cara agar bahagia, cara agar terus semangat. 

No, kamu tidak butuh orang lain. Kamu bisa menemukan caramu sendiri. Apa yang membuatmu bahagia, lakukan. Apa yang membuatmu nyaman, just do it.

Sekali lagi, kamu hanya butuh dirimu. Pilih waktumu untuk menyelami dirimu sendiri. Proses mencintai diri sendiri adalah proses seumur hidup, yang tidak boleh berhenti sampai pada nafas terakhir.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Diary Selengkapnya
Lihat Diary Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun