Mohon tunggu...
Nursini Rais
Nursini Rais Mohon Tunggu... Lahir di Pesisir Selatan, Sumatera Barat, tahun 1954.

Nenek 4 cucu, senang dipanggil Nenek. Menulis di usia senja sambil menunggu ajal menjemput.

Selanjutnya

Tutup

Kesehatan Pilihan

Biar Awet Muda, 2 Latihan Ini Patut Dicoba

24 September 2020   14:44 Diperbarui: 24 September 2020   17:27 455 70 19 Mohon Tunggu...
Lihat foto
Biar Awet Muda, 2 Latihan Ini Patut Dicoba
Puspa Dewi 53 th, Nenek cantik dari Indonesia. Sumber foto: Pitujuh.com

Sama halnya dengan kelahiran dan kematian, tua adalah peristiwa yang tak dapat ditawar-tawar dan tidak bisa disembunyikan.

Apabila tiba saatnya, wajah membahasakannya kepada dunia, “Lihatlah, pemilik raga ini tak muda lagi.”

Namun bukan berarti wajah tua tak bisa dikibuli agar terlihat lebih muda. Pemilik tubuh bugar dan wajah terawat, akan tampak lebih muda dari usia sebenarnya.

Tampil cantik dengan wajah bersinar adalah dambaan setiap wanita. Meskipun dia telah jadi nenek-nenek, dan punya segudang cucu.

Terutama wanita karier yang sering tampil di muka umum. Seperti artis, politikus, peserta konprensi, dosen, pengamat, dan sebagainya. Bagi mereka wajah adalah harta yang paling berharga.

Tak heran para selebritis rela merogoh kocek ratusan juta bahkan mungkin miliaran rupiah untuk merawat wajahnya agar tetap tampak segar, cantik dan awet muda.

Jaksa Pinangki Sirna Malasari yang sudah cantik pun jauh-jauh ke negeri Paman Sam, untuk mempermak hidungnya supaya lebih sempurna. Dana yang dikeluarkannya tidak tanggung-tanggung (versi kantong saya). Yaitu Rp 375 juta.

foto Pinangki Sirna Malasari melakukan bedah plastik. Sumber foto: Dok. idntimes/Isteimewa
foto Pinangki Sirna Malasari melakukan bedah plastik. Sumber foto: Dok. idntimes/Isteimewa
Bagaimana dengan kita-kita perempuan kelas akar rumput? Pengen seperti mereka? Jawabnya pasti mau.

Saya juga mau. Walaupun usia telah mendekati kepala tujuh. Apa daya maksud hati memeluk gunung tanahnya keburu longsor. Sedih bukan?

Ups, tunggu! Jangan berkecil hati dulu. Kaum selebritis bisa kenapa kita tidak. Seribu satu jalan ke Roma. Tapi dengan cara kita sendiri.

Resep awet muda umumnya tidak jauh-jauh dari menerapkan gaya hidup sehat. Asupan gizi seimbang, tidur cukup, olahraga teratur, jauhi alkohol, katakan no pada rokok, hindari stress, dan segudang tips lainnya.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
VIDEO PILIHAN
KONTEN MENARIK LAINNYA
x