BANJARNEGARA - Kali ini drg Amalia Rahmaniar Indrati dokter gigi RSI Banjarnegara, Jawa Tengah akan membagikan tips berkumur yang baik.
Menurut dokter gigi yang biasa disapa Amel ini berkumur terbaik adalah menggunakan air bersih.
Waktu untuk berkumur, sebaiknya tidak terlalu lama dan tidak terlalu cepat. "Idealnya 5 sampai 10 detik. Sisa kumur tersebut dibuang, jangan ditelan," ujarnya.
Manfaat dari berkumur ini, salah satunya mengurangi adanya resiko kotoran sisa makanan yang menempel di sekitar gigi dan mulut. Jika sisa makanan ini dibiarkan dalam waktu yang lama maka bisa menjadi karang gigi, dan karang gigi ini lah yang bisa menimbulkan bau mulut.
"Berkumur bisa mengurangi resiko menempelnya sisa makanan di area gigi dan mulut," sebutnya. (*)
