3 Area Psikologis Individu yang Dapat Dipengaruhi Musik

Musik memengaruhi otak dan mood (suasana hati) seseorang, bukan hanya itu saja, musik juga berpengaruh pada emosi, memori, juga pada fokus individu. Hal ini semakin membuktikan bahwa pengaruh musik sangat besar pada kehidupan individu. 

Musik memberikan peran dan sumbangan pada tiap area di kehidupan manusia. Secara psikologis musik berpengaruh besar.

Apa saja sih area (psikologis) yang bisa dipengaruhi oleh musik?

Musik Berpengaruh Pada Afeksi

Pengaruh pertama ini dengan sangat gamblang dapat dan dengan mudah dijelaskan. Banyak contoh yang dapat dilihat pada peristiwa terkait di sekitar kita.

Afeksi (emosi) manusia merupakan salah satu area yang bisa dipengaruhi oleh musik. 

Seperti contoh yang sudah disinggung di atas, seorang terapis menggunakan sarana musik yang dapat 'menyembuhkan' atau memberikan efek tenang bagi anak yang sedang tantrum, hal ini membuktikan bahwa dengan musik yang tepat dapat memberikan efek baik bagi penurunan derajat emosi seorang individu.

Saat siang hari setelah kita melakukan segudang aktivitas yang menciptakan ketegangan-ketegangan, salah satu cara untuk mengurangi ketegangan itu adalah dengan mendengarkan musik yang 'easy listening'. Individu yang mendengarnya akan merasa lebih rileks dan tenang.

Ilustrasi bermusik | Sumber: DOK ISI YOGYAKARTA via edukasi.kompas.com

Saat kita sedang suntuk atau merasakan emosi yang 'buruk', kita bisa menyanyi atau mendengarkan musik-musik yang memberi efek penyegaran sehingga suasana hati (mood) kita bisa lebih baik.

Musik Berpengaruh Pada Memori

Musik juga berpengaruh pada memori seseorang. Apakah benar demikian? 

Di tahun 2009 sebuah penelitian di Universitas California menemukan bahwa ada bagian dari otak manusia yang dapat menghubungkan pengaruh musik dan memori, ketika memori tersebut (secara emosional) dipicu oleh musik yang pernah didengarkan di masa lalu. Penelitian tersebut melibatkan pasien dengan gangguan memori yaitu, alzheimer.

Musik dalam wujud lagu yang pernah didengarkan di masa lalu (terkait pengalaman lekat emosional) akan dapat memunculkan memori terdalam mengenai pengalaman hidup individu tersebut di masa lampau.