Senin, 19 Maret 2018
" Negara yang besar adalah negara yang memiliki jiwa raga yang sehat... " Begitulah bunyi kutipan yang selalu diumbar-umbar dikala ada pepatah kuno, khususnya pada masyarakat moderen ini. Tujuan dari kutipan ini tidak lain adalah untuk mengobarkan kembali semangat berolahraga karena banyaknya warga yang memiliki rendahnya semangat untuk berolahraga dan tentunya untuk mengingatkan kembali kepada kita betapa penting nya berolahraga untuk menjaga tubuh tetap sehat.
Setiap orang mempunyai cara mereka sendiri untuk menumbuhkan semangat berolahraga . Kita bisa lihat di Kota Surabaya. Kota dengan slogan 'Kota Pahlawan' ini memiliki agenda khusus tiap minggunya, yaitu dengan digelarnya Car Free Day oleh Pemerintah Kota Surabaya. Selain tujuan tersebut,. Peserta Car Free Day ini terbuka untuk umum baik pelajar (SMP dan SMA/SMK), instansi pemerintah, maupun swasta. Mereka bisa jogging atau senam pagi yang berada di tempat Car Free Day Pada hari Minggu (19/18), Taman Bungkul Kota Surabaya.
Terlihat hamparan manusia untuk berolahraga di taman bungkul Kota Surabaya pada Banyak dari mereka datang dengan kendaraan umum, yang di parkir di parkiran Pada pagi hari pukul 07.00 WIB, suara peluit terdengar sebagai tanda dimulainya senam bersama di tengah-tengah jalan raya. Ekspresi bertenaga dan bersemangat masih banyak menghiasi pada wajah- wajah para warga yang datang waktu itu.Â
Semakin banyak gerakan senam yang di lakukan, membuat semakin bersemangat untuk senam. Tidak mudah untukbangun pagi apabila belum terbiasa. " Semua orang bisa melakukan olahraga apabila dilakukan dengan motivasi yang kuat dan memiliki kosistensi yang tinggi " ujar Bambang, salah satu instruktur senam yang berada di taman bungkul Kota Surabaya saat diwawancara, hari minggu (19/18). Pada akhir ketika senam mau selesai. Disaat waktu menunjukkan pukul 09.00 WIB, saat itulah banyak orang yang berjualan di taman bungkul. Para warga yang setelah senam pagi dengan keringat yang keluar, akan mencoba beberapa jajan nya di jual oleh pedagang kaki lima. Â Dalam acara Car Free Day adalah sudah menjadi bagian dari gaya hidup masyarakat kota Surabaya. Untuk menjaga tubuh dan pikiran menjadi sehat rohani dan jasmani.
Suatu hal yang mendebarkan bagi para warga ketika selesai berolahraga di tempat tersebut ada pertunjukan pameran hewan-hewan peliharan yang siap menghibur manysarakat kota Surabaya.
Tubuh yang sehat tidak membutuhkan biaya yang mahal. Mereka hanya membutuhkan tindakan nyata untuk kosisten berolahraga 1 minggu sekali. Dengan mengingat banyak nya penyakit yang menyerang tubuh kita, marilah kita jaga tubuh kita ini dengan berolahraga dan menjadi gaya hidup kita untuk hidup yang lebih baik.
