BDR Ontime? Siapa Takut..

Hai, Kompasianers! Gimana kabar kalian semua? Semoga dalam keadaan sehat dan masih tetap mematuhi peraturan Pemerintah untuk physical distancing, ya. Untuk sementara ini kita melakukan aktivitas apapun di rumah, termasuk belajar dari rumah alias BDR.

Anyway, nggak selamanya BDR berjalan lancar sesuai yang diharapkan dari pihak sekolah. Keterlambatan siswa seringkali menjadi hambatan, yang berujung kalian diuber-uber untuk segera absen. Apa nyaman kalian begitu terus?

Demi mendukung kelancaran BDR kalian, kali ini saya mau bagi-bagi tips menghindari keterlambatan saat mengikuti BDR. Berikut tips yang bisa kalian lakukan :

1. Jangan tidur larut malam

sumber: istockphoto

Kalau kalian sering datang terlambat karena bangun kesiangan, makanya jangan tidur larut malam dong. Kalian harus tidur dengan cukup, seenggaknya 7-8 jam per hari. Tidur yang cukup juga bisa menjagamu tetap fokus dan nggak ngantuk saat pelajaran berlangsung lho.

2. Banyak minum air putih

sumber: istockphoto

Istilahnya cara ini termasuk jalan ninja untuk membantu kalian bisa bangun lebih pagi. Coba deh, perbanyak minum air putih sebelum tidur. Dijamin besok paginya kamu akan kebelet buang air kecil dan mau nggak mau kamu harus bangun untuk ke kamar mandi. Nggak mungkin dong, masa iya kamu buang air di kasur?

3. Set alarm bertahap

sumber: istockphoto

Masih belum ampuh juga cara kedua? Coba atur alarm secara bertahap. Misalkan kalian harus bangun jam 06.00, maka kalian bisa atur alarm dari 10 menit sebelumnya, jangan lupa volumenya full biar kalian langsung bangun. Kalo masih ga bangun juga, mending kalian taruh di samping bantal deh, dijamin langsung bangun!

4. Usahakan mandi pagi sebelum dimulainya BDR

sumber: istockphoto

Hayoo siapa yang habis bangun tapi malah ketiduran lagi? Mandi pagi bisa jadi solusinya nih, dijamin saat kalian setelah mandi langsung fresh anti ngantuk deh! Jangan karena belajar dari rumah, eh kalian malah nggak mandi. Duh!

5. Sarapan pagi

sumber: istockphoto

Kalian pasti tahu kan pentingnya sarapan sebelum dimulai sekolah? Sarapan bisa meningkatkan konsentrasi untuk mengikuti pembelajaran lho! Eits.. tapi menu sarapannya tetap diperhatikan yaa, jangan sampai porsi sarapan kalian kebanyakan karbohidrat. Bukannya berenergi tapi malah jadi ngantuk, duh!

6. Mempersiapkan diri mengikuti BDR

sumber: istockphoto

Semua langkah sudah dilakukan, waktunya kalian menyiapkan diri untuk mengikuti pembelajaran. Contoh nih, menyiapkan laptop dan segala peralatan yang dibutuhkan selama pembelajaran nantinya, setelah itu menyiapkan diri dari segi mental yaitu berdoa untuk kelancaran BDRnya.