Pelari adalah atlet yang melakukan lari dalam berbagai kompetisi. Mereka dapat berlari dalam jarak pendek atau jarak jauh, di darat atau di atas air. Pelari profesional biasanya berlari dalam kompetisi resmi yang diadakan oleh organisasi olahraga seperti IAAF atau Federasi Olahraga Nasional.
Pelari jarak pendek biasanya berlari dalam kompetisi seperti sprint, medley, atau relai. Sprint adalah kompetisi lari 100 meter, sedangkan medley adalah kombinasi lari 400 meter, 800 meter, dan 1.200 meter. Relai adalah kompetisi lari tim yang terdiri dari beberapa pelari.
Pelari jarak jauh biasanya berlari dalam kompetisi seperti marathon, ultramarathon, atau lari ekstrem. Marathon adalah kompetisi lari 42,195 km, sementara ultramarathon adalah kompetisi lari jauh di atas 42,195 km. Lari ekstrem adalah kompetisi lari di lingkungan yang ekstrem, seperti di gurun atau di salju.
Pelari juga dapat berlari di atas air dalam kompetisi seperti lari lintas sungai atau lari lintas laut. Lari lintas sungai adalah kompetisi lari di sungai atau danau, sementara lari lintas laut adalah kompetisi lari di laut.
Untuk menjadi pelari profesional, seseorang harus memiliki kondisi fisik yang baik dan latihan yang intensif. Pelatihan yang tepat dapat membantu pelari meningkatkan kecepatan, daya tahan, dan konsentrasi. Pelari juga harus mematuhi aturan anti-doping yang ditetapkan oleh organisasi olahraga.
Di luar kompetisi, lari juga dapat dilakukan sebagai olahraga rekreasi atau bentuk kesehatan. Lari dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung, menurunkan berat badan, dan meningkatkan mood. Namun, penting untuk mengetahui cara yang benar dan aman untuk berolahraga.
