Mohon tunggu...
Nawaf
Nawaf Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswa, Alumni PII

Minat tehadap game, perkembangan teknologi, dan komunitas media sosial

Selanjutnya

Tutup

Gayahidup

3 Tempat Ini Membuatmu Overthinking

22 Oktober 2021   19:53 Diperbarui: 22 Oktober 2021   19:58 59 2 0
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Lihat foto
Sumber Ilustrasi: dealersupport.co.uk

Berfikir ialah kegiatan yang otomatis kita lakukan setiap waktu, kecuali tidur

Berikut ialah 3 tempat yang sering membuat kita overthinking:

1. Toilet

Pernah ga sih kalian punya pengalaan bahwa banyak sekali ide yang muncul ketika berada di toilet? 

Ternyata saat kita santai, otak kita cenderung mengalihkan perhatian kita ke dalam dan menghasilkan ide-ide yang unik dan baru. 

Kegiatan seperti mandi, dapat mengurangi anxiety dan stress, menenangkan kita dalam mengembangkan ide. 

2. Tempat tidur

Orang yang hidupnya dipenuhi dengan stress, kecemasan, dan depresi lalu disertai dengan Insomnia, membuat mereka berfikir hal yang tidak diinginkan.

Pemikiran seperti ini cenderung kepada hal yang negatif, seperti memikirkan apa saja yang sudah dilalui hari ini? Mengapa aku tidak banyak perubahan? dan sejenisnya.

3. Di atas kendaraan

Menurut Direktur Psycho-biometric Lab R&D Talent Spectrum & Fingerprint Analysis, manusia memiliki dua perilaku yaitu sadar dan bawah sadar. 

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Gayahidup Selengkapnya
Lihat Gayahidup Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
VIDEO PILIHAN
LAPORKAN KONTEN
Alasan