Mohon tunggu...
Danang Arief
Danang Arief Mohon Tunggu... Psikolog - baca, nulis, gowes adalah vitamin kehidupan

Menekuni bidang pengembangan organisasi

Selanjutnya

Tutup

Worklife Artikel Utama

Sering Merasa Jenuh di Tempat Kerja? Atasilah dengan Cara Ini

3 September 2022   07:53 Diperbarui: 8 September 2022   17:08 268
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilustrasi jenuh kerja (Thinkstockphotos)

Bisa juga pekerjaan yang Anda lakukan itu-itu saja, tidak memberikan tantangan dan kebermaknaan buat Anda. Sehingga untuk mengatasinya, Anda perlu untuk mengubah situasinya. Di antaranya adalah dengan mencari atasan lain, posisi lain atau perusahaan lain.

Temukan Tujuan Anda

Alkisah tiga tukang bangunan ditanyai, "Apa yang Anda lakukan?"
Tukang bangunan pertama berkata, "Saya sedang meletakkan batu bata."
Yang kedua berkata, "Saya sedang membangun masjid."
Dan yang ketiga berkata, "Saya sedang membangun rumah Tuhan."

Tukang bangunan pertama mempunyai profesi. Yang kedua mempunyai karier, dan yang ketiga memiliki panggilan.

  • Profesi: "Saya menganggap pekerjaan saya hanya sebagai kebutuhan hidup, sama seperti bernapas atau tidur."
  • Karier: "Saya menganggap pekerjaan saya sebagai batu loncatan ke pekerjaan atau jabatan lain."
  • Panggilan: "Pekerjaan saya adalah salah satu hal terpenting dalam hidup saya."

Mereka memiliki pekerjaan yang sama, tapi cara pandang mereka terhadap pekerjaan sangat berbeda. 

Dan mereka yang memandang pekerjaannya sebagai panggilan adalah yang paling puas dengan pekerjaan dan hidupnya secara keseluruhan.

Anda pun perlu untuk mengeksplore minat dan tujuan Anda, sehingga dapat mengetahui bagaimana pekerjaan Anda bisa menjadi ekspresi dari nilai-nilai terdalam Anda.

Pekerjaan, atasan, dan perusahaan tempat Anda bekerja saat ini adalah sarana untuk mencapai tujuan Anda. Yakni suatu kondisi di mana apa yang Anda kerjakan memberikan makna bagi diri Anda dan orang lain di sekitar Anda.

Jika Anda merasa bahwa sarana yang Anda miliki sudah tidak memadai, maka sudah saatnya untuk menggantinya.

Ingatlah bahwa sebuah bibit tanaman yang baik, tidak akan tumbuh subur di tanah yang tandus. Gantilah dengan tanah yang gembur, maka tanaman itu akan tumbuh dan bunganya akan mekar dengan indah.

Solusi untuk mengatasi kejenuhan adalah dengan mengetahui minat dan tujuan Anda, kemudian mencari tempat yang sesuai untuk menjalankannya.

Selamat berproses :)

Referensi: Grit by Angela Duckworth

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Worklife Selengkapnya
Lihat Worklife Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun