Manusia  memiliki  berbagai  macam  kegiatan mulai  dari  berolahraga, membaca, menulis,  memasak,  dan  lain-lainnya. Dari sekian banyak kegiatan manusia, terdapat salah satu kegiatan manusia yang sangat  merugikan  bagi  kesehatan  mereka. Kegiatan yang merugikan ini sering dilakukan oleh masyarakat Indonesia, yakni merokok.
Kebiasaan merokok yang dilakukan oleh para remaja sangat memprihatinkan. Sering kita menjumpai masyarakat yang merokok dari berbagai usia, terutama remaja. Padahal, berbagai penelitian dan kajian yang telah dilakukan menunjukan bahwa merokok sangat membahayakan kesehatan. Penyakit-penyakit mulai dari peradangan hingga kanker mengancam kesehatan para perokok aktif maupun pasif.
Para remaja yang merupakan penerus generani bangsa seringkali melupakan bahwa kesehatan mereka merupakan suatu hal sangat penting demi menggapai masa depan yang cerah. Terkadang mereka hanya berfikir apa yang akan membuat mereka senang, seperti merokok dan kegiatan negatif lainnya. Rata-rata para perokok mulai merokok di usia muda tanpa memperhatikan akibat yang akan di timbulkan di masa depan dari kegiatan tersebut.
Sebenarnya seorang remaja belum boleh merokok karena hal ini dapat berdampak buruk pada kesehatannya. Biasanya hal ini dilakukan oleh para remaja karena kondisi emosi mereka yang tidak stabil, sehingga menyebabkan mereka melakukan segala hal untuk melampiaskan emosinya.
Dari aspek psikologis, merokok dapat menimbulkan relaksasi, mengurangi ketegangan, dan melupakan sejenak masalah yang sedang dihadapi. Hal ini kemudian disadari oleh para remaja bahwa ada kondisi menyenangkan yang ditimbulkan dengan merokok. Pada kondisi inilah timbul rasa keinginan untuk merokok.
Masa remaja adalah masa dimana individu memulai dan mencapai pertumbuhan yang hampir optimal, dan sangat tidak baik jika para remaja bahkan yang usia masih dibawah 18 tahun sudah melakukan kegiatan negatif tersebut. Padahal pertumbuhan dan perkembangan pada masa remaja adalah hal yang sangat penting dalam rentang kehidupan, karena pada masa ini akan sangat berpengaruh terhadap pertumbuhan dan perkembangan pada masa selanjutnya.
Berikut merupakan beberapa bahaya merokok bagi remaja ;
1) Masalah dan penyakit pada pernapasan. Kapasitas paru-paru remaja akan berkurang 25% serta memiliki risiko terkena penyakit bronkitis dan pneumonia dua kali lebih tinggi.
2) Mengganggu perkembangan kecerdasan. Suatu penelitian di Italia, menunjukkan, anak-anak yang merupakan perokok pasif memiliki kemampuan untuk belajar membacanya lebih lambat dibandingkan anak-anak yang bukan perokok pasif. Penelitian lain di Amerika, menunjukkan, anak-anak berumur 11 tahun yang merokok, kemampuan belajarnya terlambat 6 bulan.
3) Hiperaktif dan cepat lelah. Remaja yang merokok akan cenderung lebih aktif dibandingkan remaja-remaja lain, disebabkan pengaruh rokok yang memberikan rasa percaya diri yang berlebihan namun keaktifan tersebut tidak akan bertahan lama karena kapasitas paru-paru dari para remaja tersebut akan berkurang seiring kebiasaan merokok sehingga mengakibatkan dirinya menjadi cepat lelah.
Dewasa ini rokok sudah menjadi kebiasaan bagi para remaja dan sudah tidak dapat dihentikan penyebarannya. Â Kita juga tidak dapat lepas tangan tentang bahaya yang disebabkan oleh merokok, karena sudah jelas merokok banyak sekali memberikan hal negatif dalam penggunaannya.Â
