Kebanyakan dari kita sulit untuk bertoleransi dengan kebosanan. Padahal, ini bisa menjadi awal dari sesuatu yang besar. Ini dapat memicu imajinasi dan kreativitas. Bahkan dalam arti tertentu, ini menjadi kemampuan penting untuk mencari sesuatu yang tidak dikenal.
Bagaimana melakukannya?
Sebelum Anda memulai proses ini, beri izin pada diri Anda sendiri untuk menetapkan niat bahwa Anda tidak akan melakukan apa-apa dan setuju bahwa itu tidak apa-apa.
Ini mungkin terasa tidak nyaman pada awalnya karena Anda benar-benar dihadapkan pada pemikiran dan hati nurani Anda sendiri; sesuatu yang selama ini jarang dilakukan.Â
Namun, manfaat yang dihasilkan di waktu nanti menjadi harga yang layak dibayar.
Tentu saja, tidak semua dari kita punya hak istimewa dalam hal waktu luang. Tetapi kita dapat mencoba yang terbaik dengan menyisihkan waktu sepuluh menit atau lebih setiap hari untuk mendapatkan ketenangan.
Selalu ada waktu yang saya luangkan untuk hanya duduk memanaskan kursi, tidak melakukan apa-apa, membiarkan pikiran dan hati nurani saling berbicara, hingga pada akhirnya saya kembali menuju realitas dengan kesegaran yang baru.
Cobalah untuk memprioritaskan hal-hal yang penting bagi Anda. Dahulukan hal-hal yang dapat membuat Anda bahagia. Mulailah berfokus pada bagian kehidupan yang benar-benar relevan sehingga hal tersebut dapat membantu Anda untuk membangun waktu luang dalam jadwal Anda.
Ketika momen tersebut tiba, manfaatkan kesempatan tersebut untuk merasa nyaman dalam mempraktikkan Mode Pesawat.
Tidak ada panduan praktik yang pasti untuk mengaktifkan Mode Pesawat. Anda hanya harus duduk di sana tanpa melakukan apa-apa. Dan jika terdapat panduannya, berarti Anda melakukan sesuatu.
Barangkali ini adalah ide yang terdengar tidak sopan. Namun, ini membuat kita lebih bahagia dan lebih puas pada akhirnya.
Dan memang tidak ada yang salah dengan ide bekerja lebih keras. Akan tetapi, sudahkah Anda mempertimbangkan untuk bekerja dengan lebih cerdas?
Pada titik tertentu, apa yang saya sesali bukanlah perkara bekerja sedikit, melainkan karena saya bekerja terlalu keras.
