Minum adalah salah satu kegiatan yang sangat penting bagi manusia untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh. Berikut adalah keutamaan dan tata cara minum yang baik:
Keutamaan Minum
1. Memenuhi Kebutuhan Cairan: Minum dapat membantu memenuhi kebutuhan cairan tubuh dan mencegah dehidrasi.
2. Meningkatkan Kesehatan: Minum yang cukup dapat membantu meningkatkan kesehatan dan mencegah penyakit.
3. Meningkatkan Fungsi Otak: Minum yang cukup dapat membantu meningkatkan fungsi otak dan kemampuan berpikir.
Tata Cara Minum
1. Membaca Basmalah: Baca "Bismillah" sebelum minum.
2. Menggunakan Gelas atau Cangkir: Gunakan gelas atau cangkir yang bersih untuk minum.
3. Minum dengan Tenang: Minum dengan tenang dan tidak terburu-buru.
4. Tidak Minum dengan Berlebihan: Tidak minum dengan berlebihan, karena dapat menyebabkan masalah kesehatan.
5. Mengucapkan Alhamdulillah: Ucapkan "Alhamdulillah" setelah selesai minum.
Adab Minum
1. Minum dengan Adab: Minum dengan adab dan sopan, tidak minum dengan cara yang tidak sopan.
2. Tidak Minum sambil Berdiri: Tidak minum sambil berdiri, kecuali jika ada alasan tertentu.
3. Tidak Bernafas dalam Minuman: Tidak bernafas dalam minuman, karena dapat menyebabkan kotoran masuk ke dalam minuman.
Dengan demikian, minum adalah kegiatan yang sangat penting bagi manusia, dan dengan melakukan tata cara minum yang baik, kita dapat meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
