6 Cara Praktis Memperoleh Kebahagiaan (Positivity) dalam Kehidupan Sehari-hari

Tentu ada banyak cara untuk memperoleh kebahagiaan (positivity) yang lengkap. Berbagai pakar positive psychology menjelaskannya panjang lebar dalam buku~buku yang mereka tulis. Enam cara di atas mungkin adalah cara yang praktis, meski sebenarnya semua itu berdasarkan penelitian ilmiah. Semoga cara yang praktis ini bisa berguna, apalagi jika anda mau membaca cara-cara yang lebih mendetil di buku-buku positive psychology. 

M Jojo Rahardjo

Tulisan M. Jojo Rahardjo tentang positivity dan positive psychology bisa dibaca juga di portal perpustakaan digital "Inspirasi" dan di Facebook Fan Page "Membangun Positivity".