Self Reward Tak Harus Mahal, Ini Cara Menyegarkan Diri Secara Hemat

Self reward adalah konsep yang kian akrab di tengah masyarakat Indonesia, khususnya di kalangan anak muda urban. 

Istilah ini merujuk pada tindakan memberikan hadiah kepada diri sendiri setelah menyelesaikan suatu target atau mencapai pencapaian tertentu. 

Dalam beberapa kasus, self reward juga bisa diberikan kepada orang lain sebagai bentuk apresiasi atas keberhasilan mereka. 

Baca juga: Meraih Financial Freedom: Menggabungkan Investasi dan Self Reward

Namun, makna utamanya tetap mengarah pada penghargaan kepada diri sendiri, atas kerja keras dan konsistensi yang telah dilakukan.

Contoh sederhananya adalah seseorang yang baru saja menyelesaikan sidang skripsi, lalu memutuskan untuk membeli makanan favorit sebagai hadiah kecil. 

Atau seorang pekerja kantoran yang setelah mencapai target penjualan, memilih untuk berlibur sebentar di akhir pekan. 

Tindakan-tindakan ini tampak sepele, namun sebenarnya memiliki dampak besar dalam menjaga kesehatan mental dan motivasi seseorang.

Baca juga: Bahagia Dimulai dari Diri Sendiri: 5 Manfaat Self Love yang Harus Kamu Tahu

Walau demikian, self reward juga bisa menjadi jebakan jika dilakukan secara impulsif dan berlebihan. 

Baca juga: Jangan Takut Ambisius, Tapi Dengarkan Tubuhmu Juga

Maka dari itu, penting bagi siapa pun untuk memahami cara melakukan self reward yang tepat agar tidak sampai mengganggu stabilitas keuangan.

Apa Itu Self Reward dan Mengapa Penting?

Secara psikologis, self reward merupakan mekanisme motivasional yang dilakukan untuk mendorong diri agar tetap semangat menghadapi tantangan.