1. Bermain dengan berlomba. Atau bertanding dengan pengorganisasian yang sederhana . Misalnya : berlomba untuk bmempraktekan  macam gerakan seperti berlari,merayap,melompat,menggiring bola,adu lempar tangkap dan sebagainya. Melakukan pertandingan pertandingan kecabang olahraga yang peraturanya diseserhanakan , misalnya pertandingan bola voli mini dengan pengarahan dan pengelolaan aktivitas yang baik dari guru ,aktivitas ini akan berdampak kepada peningkatan percaya diri anak dan bangga pada dirinya.
2. Aktivitas berkelompok. Anak diberi kesempatan bekerja sama dengan temanya dalam melakukan aktivitas untuk membentuk kebersamaan antara mereka .Â
A. Perkembangan KekuatanÂ
Studi perkembangan pada anak anaka biasa dilakukan dengan cara mengukur kekuatan menggenggam yang diukur denganmenggunakan handgrip dynamometer . Pada usia 3 sampai 6 tahun , untuk anak laki laki dan perempuan kekuatanya meningkat 65%.
- pada anak laki laki meningkat 2 kali lipat selama usia 6-11 tahun,dan meningkat 3,6 kali lipat selama usia 6-18 tahun. Berarti anatara usia 12-18 tahun meningkat 1,6 kali lipat.
- pada anak perempuan hanya meningkat 2,6 kali lipat selama usia 6 sampai 18 tahun. Artijya adalah proses perkembangan kekuatan lebih tinggi dari pada anak laki laki dibandingkan anak perempuanÂ
B. Perkembangan KeseimbanganÂ
Keseimbangan di klarisifakasikan menjadi keseimbangan statik dan keseimbangan dinamik. Kesaimbangan statik adalah keseimbangan pada saat tubuh diam,atau kemampuan mempertahankan posisi tubuh tertentu untuk tidak bergoyang atau roboh . Keseimbangan dinamik adalah kemampuan untuk mempertahankan tubuh untuk tidak jatuh pada saat sedang melakukan gerakan .Â
- anak pada umur 6-16 tahun umumnya mengalami peningkatan keseimbangan dinamik tetepi umur 12-14 tahun hanya sedikit peningaktanya.
- anak laki laki peningkatanya melambat pada usia 7-9 tahun , anak perempuan pada usia 8-10 tahun
- usia kurang lebih 8 tahun pada anak laki laki cenderungÂ
