Mohon tunggu...
Mawalu
Mawalu Mohon Tunggu... Swasta -

Mawalu

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Kurma Cina Bikin Badan Rasanya Oke Punya

12 Agustus 2016   23:18 Diperbarui: 14 Agustus 2016   02:34 1357
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Buah Kurma Cina (Dok.Pri)

Salah satu sobat karib aku membagi sedikit kurma Cina ke aku dan menyarankan aku untuk mencobanya dan merasakan khasiatnya. Sebelumnya ia seringkali kekurangan Hemoglobin darah, protein yang terdapat dalam sel darah merah manusia.

Nilai normalnya Hemoglobin pria dewasa yaitu berkisar antara 14-18, sedangkan wanita dewasa normalnya yaitu berkisar 12-16. Namun kawanku itu HB nya hanya 6-7 saja sehingga sering jatuh sakit dan beberapa kali ia harus rawat inap dan transfusi empat kantong darah di Rumah Sakit untuk menyundul supaya HB darahnya stabil kembali.

Setelah ia rutin mengkonsumsi kurma Cina, kini kondisi badannya segar bugar kembali. Beberapa kali ia cek darahnya di lab, hasilnya Hemoglobin darahnya sudah normal, berkisar di 14.

Sebenarnya aku ini orangnya paling malas nyoba-nyoba saran dan anjuran dari orang lain karena aku ini selain jarang sakit juga rajin olah raga dan banyak minum air putih setiap hari.

Selain itu untuk menyundul stamina, aku juga rutin minum sebutir Suplemen Vitamin C setiap pagi, namun karena nggak enak sama kawan baik aku itu, ya sudah ku terima saja kurma Cina pemberiannya itu. Nggak enak menolak pemberian orang dengan maksud yang baik.

Buahnya persis seperti buah kurma pada umumnya yang sering kita lihat, yang membedakan, baunya sangat harum dan rasa buahnya lebih enak dari kurma-kurma biasa. Pertama kali nyoba memang belum terasa efeknya, tapi setelah tiga hari aku mencobanya, baru mulai terasa efeknya. Badan rasanya lebih segar, lebih enteng, dan nyaman. Tidur juga lebih pulas. Setiap bangun pagi, badan rasanya enak.

Porsi stamina juga terasa lebih tinggi dibandingkan dengan minum Suplemen Vitamin C setiap hari. Akhirnya ya sudah, aku berhenti minum Suplemen Vitamin C dan menggantikannya dengan mengkonsumsi Kurma Cina itu.

Untuk mengkonsumsi Kurma Cina, ambil 5-10 butir Kurma Cina, lalu dimasak dengan segelas air mineral sampai mendidih. Biarkan airnya dingin dulu dan menyerap sari-sari buah Kurma Cina itu, lalu airnya diminum dan buahnya dimakan.

Kurma Cina dimasak dengan segelas air mineral sampai mendidih. Setelah dingin, airnya diminum dan buahnya dimakan (Dok.Pri)
Kurma Cina dimasak dengan segelas air mineral sampai mendidih. Setelah dingin, airnya diminum dan buahnya dimakan (Dok.Pri)
Sudah hampir dua minggu ini aku rutin minum air seduhan kurma Cina itu dan badanku terasa enak, segar, dan stamina selalu terjaga.

Bagi Anda yang sering sakit, sering loyo, malas-malasan dan kurang semangat menjalankan aktifitas rutin Anda baik di rumah maupun di tempat kerja, bisa jadi Hemoglobin darah Anda kurang.

Ku sarankan cek HB darah Anda dan mengkonsumsi buah kurma Cina ini secara rutin. Minumnya pagi dan malam hari. Kalau badan sudah terasa enak, minum di malam hari saja ketika akan beranjak tidur.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun