Sejak terjadinya masa pandemi virus corona yang menyerang seluruh Negara menyebabkan banyak perubahan setelahnya, setiap Negara mengeluarkan kebijakan-kebijakan baru agar warganya tidak sampai terjangkit virus corona ini kebijakan-kebijakan tersebut diantaranya adalah social distancing yaitu jaga jarak dan physical distancing yaitu menghindari kontak fisik bahkan beberapa Negara telah melakukan kebijakan lockdown yaitu melarang segala aktifitas disebuah daerah dengan menyuruh agar masyarakatnya tetap dirumah saja sampai waktu yang telah ditentukan,mulai dari bekerja orang-orang diharapkan untuk bekerja dirumah saja (work from home) dan untuk pelajar dan mahasiswa diseluruh instansi pendidikan menerapkan sistem belajar dari rumah.
Namun di Indonesia sendiri virus ini sangat terlambat untuk penanganannya contohnya saja dibeberapa Negara sudah banyak melakukan kegiatan seperti biasa hal ini terlepas juga dari kesigapan pemerintahnya yang langsung menerapkan protocol kesehatan ketika virus ini pertama dikenalkan oleh WHO, kepada masyarakat nya agar tidak terjangkit virus corona ini, Indonesia sedikit terlambat menerapkan sistem ini dimana sudah banyak masyarakat yang terkena virusnya setelah itu barulah keluar kebijakan-kebijakan untuk mentaati protocol kesehatan.
Belum lagi masyarakat Indonesia yang masih banyak tidak mentaati protocol kesehatan, masih banyak diantara kita yang tidak peduli akan adanya virus ini, seperti melakukan kegiatan seperti biasanya berkumpul dikeramaian, tidak memakai masker, dan merasa jago tidak akan terkena virus. Karena hal yang seperti inilah membuat virus ini sulit hilang di Indonesia bahkan bukan mengurangi tetapi menambah pasien yang terjangkit virus corona ini, sampai sekarang pemerintah sudah menerapkan sistem baru yaitu New Normal, New Normal maksudnya melakukan kebiasaan-kebiasaan baru dengan aturan protocol kesehatan yang dibuat pemerintah. Misalnya ketika berpergian ketika keluar rumah hendaknya kita selalu menggunakan masker, Hindari kontak fisik dengan orang-orang apalagi orang yang tidak kamu kenal, Dan jangan berkumpul di tengah keramaian. Hendaknya kita harus selalu bersih dan sehat agar resiko terkena virus menjadi kecil.
Beralih kepembahasan pendidikan sejak adanya virus corona ini semua lembaga pendidikan yang ada harus memberlakukan sistem belajar dirumah setelah adanya Surat Edaran Nomor 15 Tahun 2020 tentang Pedoman Penyelenggaraan Belajar Dari Rumah Dalam Masa Darurat Penyebaran Covid-19 yang dikeluarkan pemerintah guna memenuhi hak pelajar dan mahasiswa agar tetap mendapatkan pendidikan walaupun dari rumah serta mengantisipasi tertular nya virus dan keselamatan peserta didik dan tenaga pengajar.
Jadi sebelum corona ini berakhir baiknya kita mentaati aturan pemerintah untuk melakukan proses belajar mengajar dirumah saja, demi kebaikan dan kesehatan kita serta mengurangi resiko terpaparnya virus corona ini, karena belajar dirumah bukan berarti kita tidak mengikuti protocol kesehatan, jadi kita juga harus menerapkan pola hidup sehat agar kita selalu bugar , Pola hidup bersih dan sehat ini tujuannya agar lebih menyadarkan diri kita sendiri akan pentingnya menjaga kesehatan, seperti pepatah yang sering kita dengar yaitu “Mencegah lebih baik daripada mengobati”, tetapi terkadang masyarakat sulit untuk menjaga kesehatannya dan lebih menganggap bahwa perilaku hidup bersih dan sehat ada hal yang sepele untuk dilakukan.
Maka dari sekarang ini marilah kita bersama-sama menerapkan dan mengajarkan pola hidup bersih dan sehat kepada orang-orang sekitar kita dengan menerapkan beberapa hal sebagai berikut :
1. RAJIN CUCI TANGAN
Masih banyak dari kita yang sepele akan fungsi mencuci tangan secara rutin. Padahal, banyak penyakit yang bisa timbul karena kebiasaan buruk tersebut. Selain infeksi virus corona, diare dan tuberkulosis turut menjadi ancaman buat orang-orang yang malas mencuci tangan, agar terhindar dari penyakit itu hendaknya kita mencuci tangan sesuai anjuran pemerintah yaitu setidaknya menggunakan sabun atau handsanitizer yang mengandung kadar alcohol setidaknya 70%, dengan melakukan hal ini semoga saja bisa terhindar dari virus yang menempel ditangan kita.
2. RAJIN OLAHRAGA
Berolahraga akan membantu kita untuk selalu bugar dan sehat, selain itu berolahraga dapat menghilangkan kebosanan dimasa pandemi ini, dan melakukakanya juga bisa dirumah sesuai keinginan kita sendiri.
3. KONSUMSI MAKANAN YANG SEHAT DAN BERGIZI
Konsumsi makanan yang sehat bisa dengan sayuran misalnya sayuran hijau dimana sayuran hijau merupakan urutan pertama dalam jenis makanan sehat karena mengandung banyak nutrisi seperti serat, vitamin A, vitamin C, kalsium dan zat besi yang baik untuk kesehatan. Selanjutnya bisa mengkonsumi buah-buahan seperti pisang, dan apel. Daging dan telur juga salah satu makanan sehat yang tinggi protein.
4. MEMAKAI MASKER
Ketika ingin berkeliaran diluar rumah hendaklah kita menggunakan Masker untuk menghindari terkenanya virus corona ini, selain itu memakai masker juga membuatmu terhindar dari polusi udara.
5. JAGA JARAK DIKERUMUNAN
Sebaiknya kita menghindari keramaian, karena kita tidak tahu mengenai orang-orang yang ada dikeramaian tersebut bisa saja menderita virus corona ini,hal ini dianjurkan agar kamu tidak mendekati kerumunan tersebut agar tidak terjangkit virus corona ini, selain itu jika mengharuskan kamu untuk mendekati keramaian hendaknya menjaga jarak minimal 1 meter.
6. LINGKUNGAN YANG BERSIH
