Mohon tunggu...
Maryanah Ahnan
Maryanah Ahnan Mohon Tunggu... Guru - Profesi sebagai penulis dan guru

Mahyra Senja adalah nama pena dari Maryanah, S. PD seorang guru mata pelajaran bahasa Indonesia yang gemar menulis fiksi dan puisi.

Selanjutnya

Tutup

Kurma

Tips Sukses Menghilangkan Ngantuk Saat Tadarus Al-Qur'an

20 April 2021   06:37 Diperbarui: 20 April 2021   06:41 1439
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kisah Untuk Ramadan. Sumber ilustrasi: PAXELS

7. Olesi sekitar leher yang pegal dengan minyak yang menghangatkan  atau semacamnya.

8. Cuci muka berulang kali. Hindari tidur di pagi hari bisa dengan berjalan bolak balik di halaman depan rumah.

9. Memandang tanaman hijau dan menghirup udara di pagi yang segar.

Setelah melakukan langkah diatas, insyaallah ngantuk pun hilang. Tubuh harus dibiasakan untuk bangun dan berolahraga ringan sehingga saat membaca Al-Qur'an tubuh kita sudah terbiasa merespon.

Demikian tips sukses menghilangkan ngantuk saat tilawah Al-Qur'an dari saya semoga bermanfaat.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Kurma Selengkapnya
Lihat Kurma Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun