Pentingnya Mengimbangi Asupan Jasmani dan Rohani

Ketika ada salah satu dari aspek tersebut yang tidak terealisasi maka akan seperti jalannya kita satu kaki (pincang).

Adapun contoh dari asupan jasmani yaitu sebagai berikut : berolahraga secara teratur (sepak bola, basket, badminton, dll..) dan jgn lupa di imbangi dengan 4 sehat 5 sempurna;).

Di sisi lain contoh dari asupan rohani yaitu : Membaca Al-quran, Berdzikir, Sholawat dll...)

# kunci dari semua itu ialah tulus ikhlas semata-mata karena Allah Swt.