Aktivitas Efektif Pengisi Waktu

Waktu kita terbatas. Hanya 24 jam dalam sehari. Untuk apa kita habiskan? Apakah untuk hal-hal biasa seperti orang kebanyakan? Ataukah untuk aktivitas yang bisa meningkatkan potensi dan kepribadian kita lebih baik? Bagi orang yang memahami makna waktu yang sesungguhnya, pasti akan memilih pilihan kedua. Mengisi waktu miliknya untuk hal yang postif dan membangun kepribadiannya.

We simply don't know what to do with our time.

Berikut penulis uraikan beberapa aktifitas yang berdaya guna bagi perkembangan kepribadian kita. Diantaranya :

1. Olahraga. Latihan fisik dan otot yang teratur akan membangun fisik yang kuat. Dengan memiliki fisik dan daya tahan tubuh yang kuat, kita akan mampu melakukan berbagai aktivitas dalam kehidupan kita. meraih tujuan hidup kita dan menggapai kesuksesan dalam hidup.
2. Menghabiskan waktu bersama keluarga. Keluarga adalah segalanya bagi kita. Hadirkan diri kita sepenuhnya untuk mereka. Habiskan waktu kita sebanyak-banyaknya untuk mereka. Karena cinta kasih dalam keluarga adalah energi bagi kehidupan kita.
3. Belajar memahami diri sendiri. Dengan membaca banyak buku tentang kesehatan tubuh dan jiwa, maka kita akan mendapatkan kesehatan fisik dan mental. Kesehatan fisik dan mental merupakan modal kita dalam menjalani hidup agar lebih berdayaguna.
4. Mencatat. Apa yang sudah aku rencanakan? Apa yang akan aku lakukan? Pencapaian apa yang telah aku dapatkan hari ini? Apa yang sudah aku pelajari? Semua pertanyaan itu akan terjawab jika kita mencatatnya. Merekam segala kegiatan kita dalam sebuah jurnal. Jurnal yang bisa kita evaluasi setiap hari agar hidup kita lebih baik dari hari ke hari.
5. Mempelajari sebuah keahlian. Belajar dan belajar. Meski usia sudah lanjut, meski kita sudah tidak mengenyam bangku sekolah lagi. belajar adalah sebuah keharusan.
6. Membuat perencanaan keuangan. Pendapatan yang sedikit jika direncanakan dengan matang, akan membuat hidup kita tercukupi. Pendapatan besar tanpa perencanaan akan mengantarkan kita pada hutang. Jadi rencanakanlah keuangan kita sebaik mungkin.
7. Menonton acara TV. Tidak ada salahnya menghabiskan waktu berjam-jam di depan TV, yang penting acara TV itu memberikan inspirasi bagi kita. Mengubah cara pandang kita dalam memaknai kehidupan.
8. Mendengarkan musik.  Musik -- genre apapun itu, bisa mengubah situasi hati kita. Yang semula sedih menjadi senang, begitu sebaliknya. Pilihlah musik yang sesuai dengan selera kita. Karena musik bisa melembutkan jiwa kita dan menenangkan pikiran kita.
9. Membaca. Merupakan sebuah keharusan jika kita ingin menambah kualitas otak kita dan meningkatkan potensi dalam diri kita.
10. Berdiskusi tentang makna hidup. Pilihlah lawan bicara yang berbobot. Memiliki pengetahuan dan wawasan yang setingkat diatas kita. sehingga kita akan mendapatkan "sesuatu" yang berharga darinya. Sesuatu yang bisa memperluas cakrawala berpikir kita.
11. Berendam air hangat. Air hangat sangat bagus untuk relaksasi. Mampu mengendorkan otot yang tegang, melancarkan aliran darah ke otak. Air hangat bisa membuat tubuh kita bugar di akhir pekan. Sehingga kita siap untuk bekerja selama seminggu ke depan. Jadi tidak ada salahnya menghabiskan waktu berjam-jam untuk menikmati hangatnya air.
12. Menemukan bacaan baru. Hobi membaca memang bagus. Bisa menambah pengetahuan dan wawasan kita. Namun ada kalanya kita harus meng "upgrade" bahan bacaan kita agar wawasan kita semakin luas tidak hanya berkutat pada bacaan yang serupa.
13. Menonton acara olahraga. Ketika kita menyukai olahraga, kita pasti tidak lepas dari menyaksikan acara olahraga kegemaran kita. Itu sudah pasti. Menghabiskan waktu untuk hal-hal yang kita sukai akan memberikan energi positif bagi kita.
14. Tertawa. Sepele namun maksimal hasilnya. Dengan memiliki selera humor yang tinggi, kita akan terbebas dari stress dan tekanan hidup. Karena tertawa dipercaya bisa melepaskan hormon didalam otak yang bisa memberikan sensasi bahagia bagi pikiran kita. Maka dari itu tertawalah di waktu dan tempat yang tepat.
15. Mengusahakan tercapainya tujuan. Menghabiskan waktu dan tenaga yang kita punya untuk meraih apa yang kita inginkan dalam hidup kita, lalu mengelolanya secara efektif adalah hal yang tidak sia-sia. Karena kita telah mengalokasikan waktu kita demi tercapainya tujuan hidup kita.

Waktu adalah sumber daya yang sangat berharga bagi kita. Ketika kita lengah sedetik saja, ia tidak akan bisa kembali lagi hingga hari kiamat tiba sekalipun. Berhati-hatilah dengan waktu milik anda.

Salam...