Mohon tunggu...
Lulu Safitri
Lulu Safitri Mohon Tunggu... Lainnya - mahasiswi PBSI, Uin Syarif Hidayatullah Jakarta

Hargai perjuangan seseorang dan teruslah semangat belajar menjadi lebih baik

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Beberapa Tips untuk Kamu si Pelupa

29 November 2020   14:06 Diperbarui: 29 November 2020   14:18 34
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Kehilangan sesuatu merupakan hal yang menyedihkan, bahkan menyakitkan bagi seseorang. Baik kehilangan seseorang yang kita sayang ataupun benda yang sangat berharga bagi seseorang. Melihat atas apa yang sudah terjadi, haruskah kita menyalahkan keadaan?. Haruskah kita marah pada diri sendiri? Kurasa itu sangatlah salah. Jika kita diberi ujian oleh Allah SWT. bersabar adalah sikap yang tepat. Ikhlas menerimanya dengan berlapang dada, dan kembali berjalan seperti biasanya dengan catatan harus menjadi pribadi yang lebih baik lagi ke depannya.

Sebagai manusia lupa adalah hal yang wajar dan manusiawi, tapi bagaimana jika kita terus mengalami lupa. Lupa meletakkan suatu benda yang jelas- jelas benda tersebut masih bergantung pada tubuh sendiri, misalnya mencari kacamata, padahal kacamata tersebut diletakkan di kepala orang yang lupa tersebut. Cobalah melakukan aktivitas ataupun kegiatan yang bisa meningkatkan daya fokus terhadap sesuatu yang ingin dingat. Yaitu dengan berolahraga rutin minimal 15 menit dalam sehari, istirahat cukup, membatasi konsumsi gula, dan mengonsumsi vitamin ataupun suplemen yang dapat meningkatkan daya ingat seseorang.

Sering sekali kita lupa atau mengalami kehilangan benda- benda. Mungkin ini adalah beberapa tips bagi anda yang sering kehilangan sesuatu.

  • Bersabar dan mengikhlaskan

Hal ini sangat penting,mengingat bahwa ada mengatakan: sebagian harta yang dimiliki seseorang adalah milik orang lain. Harta di sini adalah berupa benda yang sangat disukai oleh orang. Di mana, kita harus bisa ikhlas sebagaimana kalimat di atas. Yakinlah, Allah akan menggantikan dengan yang lebih baik.

  • Hindari bersikap cuek

Kalau ingin apa yang kamu miliki akan tetap dalam genggamanmu, kamu harus memiliki sikap peduli. Peduli pada barang milik pribadimu ataupun milik oranglain. Dengan begitu, kamu akan lebih mudah mengingat ketika salah satu diantara kamu lupa meletakkan suatu barang.

  • Belajar untuk fokus

Fokuslah pada apa yang ada di sekeliling terdekat, jika ingin lebih mudah mengingat di mana kamu meletakan suatu benda kamu dapat mengingatnya pada saat sedang menaruhnya dengan mengulang-ulang tempat yang ingin kamu letakkan.

  • Pasrah

Setelah kita berusaha dengan segala waktu dan kemampuan yang dikerahkan, terakhir harus pasrah terhadap sesuatu yang telah hilang tersebut. Menyerahkan semuanya kembali kepada Allah Swt. dengan berdo’a agar dipertemukan kembali dengan barang  yang menghilang karena lupa, juga memohon agar diberi jalan keluarnya yang terbaik.

Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun