Mohon tunggu...
Lovina Aeiniza Kinanti
Lovina Aeiniza Kinanti Mohon Tunggu... Lainnya - Mahasiswi Universitas Mercu Buana

43221010108 | Dosen Pengampu : Apollo, Prof. Dr, M. Si.Ak | Mata Kuliah Sistem Informasi Akuntansi | Fakultas Ekonomi Bisnis | Universitas Mercu Buana

Selanjutnya

Tutup

Ilmu Sosbud Pilihan

Pentingnya Menggali Potensi Diri dan Menerapkan Berpikir Positif

25 September 2022   20:40 Diperbarui: 25 September 2022   20:47 2904
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Pikiran positif bertujuan untuk menghasilkan kinerja yang optimal dan hubungan yang harmonis antara kita dengan orang lain. selain itu dengan berpikir positif pada Allah SWT akan di sertai kebaikan dan kebahagiaan.

Bedasarkan Uraian di atas dapat disimpulkan bahwa tujuan dari berpikir positif adalah agar manusia mencapai kebahagiaan dan kesuksesan. dalam melakukan segala hal. Orang-orang yang berpikir positif tidak akan pernah menyerah dalam menghadapi segala rintangan yang dihadapi. Dengan berpikir positif semua yang sulit akan menjadi mudah.

Berpikir positif juga bisa berdampak pada pengembangan diri, Saat memiliki pikiran poitif, seseorang cenderung ingin diri nya lebih baik lagi. "Orang-orang dengan mindset berkembang percaya diri nya dapat belajar, beradaptasi, dan melakukan hal yang lebih baik di masa depan," katanya.

Beberapa Peneliti menunjukkan, orang yang tidak memiliki mindset berkembang membutuhkan waktu lebih lama untuk berallih dari pengalaman negatif.

Manfaat Berpikir positif bagi kesehatan fisik dan mental

Pikiran adalah sesuatu yang digunakan untuk menentukan perasaan, mulai sikap, sifat hingga mental.

Jika berpikir negatif, perasaan kita akan menjadi tidak terarah, gelisah dan menjadi buruk. Sementara jika berpikir positif,Perasaan akan menjaditenang dan bahagia.

Maka itu, berpikir positif sangat bermanfaat bagi kesehatan baik terhadap fisik dan mental. Dengan kedua Aspek yang terjaga, kita pun bisa menjalani hari dengan tenang 

Berikut beberapa manfaat berpikir positif bagi kesehatan fisik dan mental, diantaranya sebagai berkut:

1. Meningkatkan Sistem kekebalan Tubuh

Orang-orang yang memiliki sifat optimis dan cenderung berpikir positif memiliki daya tahan tubuh yang lebih kuat. Pada saat  seseorang mengalami kebahagiaan dan optimis, hormon oktisotin akan beredar dengan optimal ke seluruh tubuh.

2. Memelihara Kesehatan jantung

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
Mohon tunggu...

Lihat Konten Ilmu Sosbud Selengkapnya
Lihat Ilmu Sosbud Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun