Mohon tunggu...
Lavida Nanghoy
Lavida Nanghoy Mohon Tunggu... -

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Fakta tentang Kulit

24 November 2017   13:36 Diperbarui: 24 November 2017   14:28 603
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Perawatan wajah memang diperlukan dan bukan hanya untuk usia dewasa, dari ABG merawat wajah lebih baik untuk menjadi bekal puluhan tahun mendatang.

Ada beberapa fakta tentang peremajaan kulit:


1. Berdasarkan penelitian, umumnya proses penuaan akan dimulai pada saat umur 35 tahun. Nah pada saat ini mulai deh kolagen baru tumbuh namun elastin dan kelembaban wajah semakin menurun. Dari perubahan inilah, mulai kulit wajah tumbuh keriput halus yang lama kelamaan akan menebal, flek-flek samar yang lama kelamaan akan mulai tegas. Karena itu penting untuk memiliki produk kecantikan yang pas sesuai usia, usia 35 tahun kebutuhan kulit wajah akan kelembaban yang banyak tidak akan terpenuhi dengan mengunakan jenis produk kecantikan ABG

Sumber: sheinformed.com/
Sumber: sheinformed.com/
2. Kondisi wajah sangat tergantung bagaimana kita merawat. 80% dari cara makan atau kebiasaan mempengaruhi kulit dan hanya 20% akibat dari faktor keturunan yang tidak dapat diubah. Jadi apa yang kamu makan, itu yang kamu petik hasilnya
Sumber: www.sunlight.co.id
Sumber: www.sunlight.co.id
3. Lebih baik makan sedikit namun sering daripada makan banyak namun sekaligus, karena setiap kali kita makan maka glucose darah akan naik secara berlahan yang akan membantu mencegah penuaan pada kulit. Daftar makanan yang dapat mencegah penuaan adalah: daging, ayam, tahu dan ikan. Konsumsi banyak protein dan lemak sehat juga bagus untuk memberi nutrisi kulit dan menjaga kelembaban. Hindari makanan manis juga agar wajah tidak mudah keriput
Sumber: lagizi.com
Sumber: lagizi.com
4. Balik lagi ke buah. Konsumsi banyak buah berries seperti strawberry, rasberries, blueberri dan semua buah yang tinggi vitamin c membantu mencegah penuaan terlalu dini.

Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun