Mereka merasa apapun pencapaian yang diraih anaknya tidak pernah memuaskan, apapun yang dilakukan anaknya selalu kurang di mata mereka.
Lalu bagaimana kalau kita mengalami hal tersebut? Maka beberapa cara berikut yang bisa diterapkan untuk menghadapi orang tua dengan karakter ini yaitu:
1. Coba untuk menulis buku harian
Salah satu keuntungan atau kelebihan dari menulis adalah kita bisa mengungkapkan emosi yang ada di dalam pikiran kita yang mungkin tidak bisa kita ucapkan. Jadi ini bisa mengurangi emosi yang terpendam.
Karena orang tua dengan karakter Toxic ini cenderung untuk merendahkan dan tidak menghargai anaknya,maka kita juga bisa menulis hal-hal positif yang ada di diri kita, agar kita bisa lebih mencintai diri kita sendiri.Â
2. Berani untuk mengakatan Tidak pada hal yang tidak kita inginkan
Bersikap asertif atau tegas dan percaya diri dalam komunikasi tanpa memancing respon negatif dari lawan bicara adalah cara yang bisa kita coba.
Belajar mengatakan "tidak" pada hal hal yang tidak kita inginkan, tapi dengan catatan memberikan alasan yang pasti. Dan mengatakannnya tanpa diiringi dengan emosi.
3. Mencari kegiatan yang positif diluar rumah
Berdiam diri dirumah saja justru hanya akan membuat kita semakin merasa tertekan, cobalah untuk bermain bersama teman teman atau kamu juga bisa mengembangkan bakat dan minatmu diluar rumah.
Dan buat mereka bangga, serta buktikan pada mereka bahwa kita bisa menjadi seseorang yang mereka banggakan dengan cara kita sendiri.
4. Temukan orang yang dapat di percaya
Kita bisa mencari teman terpercaya untuk  bercerita, memberi nasihat serta menyemangati. Dengan cara ini, kita tidak akan pernah merasa sendiri dan dengan bercerita beban kita akan sedikit berkurang.Â
