Untuk memulihkan hati akibat ghosting, kamu bisa melakukan hal ini, agar kamu hatimu cepat pulih dan tidak sakit hati berkepanjangan. (Baca selengkapnya)
Ingin Move On dari Ghosting? Ini Dia Kata Kuncinya
ilustrasi tidak ingin ditinggal oleh pasangan. (sumber: Milan Popovic/Unsplash)
Kehilangan sosok yang kita sayangi memang fase yang sudah pasti dialami oleh setiap manusia.
Selama kita masih menjadi makhluk yang fana, maka kehilangan merupakan satu bagian yang tidak dapat kita tolak kehadirannya, atau menghindarinya. Cepat ataupun lambat kita pasti mengalami fase tersebut. Dan cepat atau lambat pula kita mesti move-on.
Setidaknya ada tiga sikap yang perlu kita mengerti agar kita mampu berpindah ke hal yang lebih baik. (Baca selengkapnya)
Enam Langkah "Radikal Move On"
ilustrasi moveon dari mantan (popbela.com)
Move on bukan untuk melupakan tetapi melanjutkan hidup tanpanya. Well.. buat kamu yang sekarang sedang di-ghosting, ada kok jalan keluar untuk mengatasinya. Aku sebut dengan konsep "Radikal Move On".
Kunci utamanya kamu wajib menjalankan 6 (enam) langkah yang aku jelaskan ini agar bisa lepas dari bayang-bayang mantan dan melanjutkan hidupmu. Apa saja langkah itu? (Baca selengkapnya)
Menghadapi Ghosting dengan Stoisisme
Sumber: Instagram/kaesangp via Kompas.tv
Filsafat Stoa mengajarkan untuk mencermati empat jenis emosi negatif yang menjauhkan dari kebahagiaan, yaitu iri hati, takut, rasa sesal atau pahit, dan kesenangan.
Emosi negatif adalah opini dalam diri kita mengenai suatu objek tertentu. Opini itu yang akan mengakibatkan emosi negatif.
Saat opini berkaitan dengan masa kini, yang muncul adalah rasa senang dan rasa sesal, sedangkan saat berkaitan dengan masa depan yang keluar adalah rasa iri dan takut. (Baca selengkapnya)
