Namun, setelah banyak melakukan yoga, ternyata Kompasianer Lilik Fatimah bisa mendapat manfaat lain: mengecilkan dan mengecangkan perut.
"Selain aman, olahraga Yoga ada gerakan efektif khusus untuk mengolah otot-otot di sekitar area perut," tulis Kompasianer Lilik Fatimah.
Mau tahu gerakan-gerakan apa saja dalam yoga? Silakan baca selengkapnya di sini.
5. Yang Terpisah Lalu Dipertemukan di Kompasiana
Kompasianer Listhia HR ingat betul ketika artikelnya pertama kali mendapat tempat Headline di Kompasiana.
"Opa (Tjiptadinata Effendi) adalah kompasianer pertama yang memberi saya rambu-rambu. Memberi tahu saya bahwa ternyata tulisan saya berkesempatan menjadi Headline," tulisnya.
Bermula dari perkenalan dan sapaan lewat kolom komentar itu, Kompasianer Listhia HR membuat kita dikenal lewat tulisan.
Dari tulisan yang dibuat di Kompasiana, membuat makin banyak saling mengenal penulisnya seiring sering membaca pikirannya. (Baca selengkapnya)
