Tetap Happy and Chill di Tengah Pandemi

Kesehatan merupakan "barang" mahal. Pernyataan disamping tak jarang kita dengar sebagai perumpamaan tentang seberapa berharganya jiwa dan raga yang sehat. Dapat kita ketahui, olahraga adalah cara alami dalam menjaga kesehatan atau menjauhkan tubuh dari berbagai penyakit. Olahraga sendiri dapat didefinisikan sebagai aktivitas jasmani yang memiliki ciri permainan dan unsur suatu perjuangan baik dilakukan sendiri maupun dengan orang lain.