Tips Berpuasa Ala Pesepakbola Eropa

Bulan Ramadhan adalah bulan yang istimewa diantara bulan-bulan lainnya. Bulan yang hanya hadir selama satu tahun sekali ini selalu dirindukan kehadirannya oleh umat islam diseluruh dunia. Pada bulan Ramadhan seluruh umat islam diwajibkan berpuasa selama satu bulan penuh tak terkecuali bagi para pemain sepak bola. Para pemain sepak bola muslim yang sedang merumput di benua biru pun turut merayakan kehadiran bulan suci Ramadhan dengan berpuasa. Berbeda dengan di Indonesia, pemain di Eropa harus berpuasa selama 16 jam. Walaupun pesepak bola mendapat keringanan untuk tidak berpuasa ketika bertanding, tetapi banyak dari mereka memilih untuk tetap berpuasa. Berikut tips berpuasa ala pesepak bola dari benua Eropa :

• Menjaga pola makan