Lebih Muda 4 Tahun Tiap Kali Ikut Maraton

Sebuah studi yang dilakukan oleh para peneliti dari Barts dan University College London menunjukkan bahwa latihan fisik persiapan yang diakhiri dengan menyelesaikan ajang lari maraton diduga telah memperbaiki kesehatan arteri para pelari baru hingga bisa memangkas usia vaskular mereka menjadi lebih muda 4 tahun dibanding sebelumnya (The Guardian, 7 Januari 2020).