Mohon tunggu...
KOMENTAR
Ilmu Sosbud & Agama

Pengaruh Husnudzon terhadap Tingkat Kecemasan

22 Juni 2021   13:00 Diperbarui: 22 Juni 2021   13:06 42 1

Kecemasan, dalam psikologi diartikan sebagai perasaan campuran antara ketakutan dan keprihatinan tentang masa mendatang tanpa sebab khusus untuk ketakutan tersebut serta bersifat individual. Dalam   kehidupan   setiap   individu,   kecemasan   merupakan   salah   satu gangguan   yang   hampir   dialami   oleh   setiap   manusia yang ada di dunia. Kehidupan yang penuh dengan ketidakpastian dan diluar ekspektasi menjadikan individu   berada   di   kondisi   untuk   mengembangkan   pola   pikir   yang   tidak menyenangkan  seperti  berpikir  dengan  keraguan  dan  rasa  takut  atau  khawatir. Dengan  individu  berada  di  kondisi  seperti  itu  secara  terus - menerus,  individu dapat  mengembangkan  gangguan  kecemasan.  Kecemasan  merupakan  hal  yang wajar    dimiliki    oleh    setiap    individu,    tetapi    apabila    kecemasan    tersebut berkembang    dan    menjadi    berlebihan    akan    menganggu    individu    dalam beraktivitas  di  kehidupan  sehari - harinya.  Kecemasan  dapat  dialami  oleh  setiap kalangan  umur,  terutama  pada  usia  remaja  dan  usia  dewasa.  Menurut  data Riskesdas   2013,   prevalensi   gangguan   mental   emosional   yang   ditunjukkan dengan   gejala - gejala   depresi   dan   kecemasan   untuk   usia   15   tahun   ke   atas mencapai sekitar 14 juta orang atau 6% dari jumlah penduduk Indonesia.

KEMBALI KE ARTIKEL